بسم الله الرحمن الرحيم
الاخ الكريم /السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..اما بعد
إن الانسان لايعلم اين يمسي لكي يصبح ولايعلم متى يجوع فياكل ولايعلم كيف المنيت تاتي فينقطع ....

بسم الله ... وبه نستعين
أما بعد :-
أولاً :- مع تقديري الكبير وإمتناني لكل الذين شاركوا إلا إنني أتمنى المزيد .
ثانياً :- أخي / الغاااااااااااااااالي ... تحية طيبة
الأسئلة أخي الفاضل ليس لها علاقة بالحياة والموت ، الأسئلة بسيطة كما قالت أختنا / عبير الورد ، فإن سمحت أجب على الأسئلة مباشرة .
وانتظر بعدها يوم 10/6/2001م ربما يكون هناك شيء ( جديد ) .
ودمتـــم ،،،

السلام عليكم
اخي الاسئله مش صعبه و ما بدها جرئه
كل واحد بياكل لما يجوع و بوقف عن الاكل لما يشبع و بياكل اي شيء بالبيت(و عني نفس الشيء)
===============
مع تحياتي

[ 03-06-2001: المشاركة عدلت بواسطة: فرح ]

بسم الله ... وبه نستعين
أما بعد :-
الأخت / فرح ... تحية طيبة
ما ( قلتيه ) صح 100%
ولكن ليس كل الحقيقة
ودمتــــم ،،،،

بسم الله الرحمن الرحيم
الاخ الفافضل/ALAMEER99وفقك الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا اعتذر من هذه الاجابة ولكن لم يخطر في بالي سوى هذه الكلامات ....وانا اعتذر عن الاسائه
اخوكم ...........................الغااااااالي
..............وسلام مسك الختام................ :confused:

بسم الله ... وبه نستعين
أما بعد :-
الأخ / الغاااااااااااااااالي ... تحية طيبة
أقدر لك طيب ما كتبت ، وهذا يدل على أن معدنك أصيل .
جمعني الله وإياك في جنّات النعيم إنه سميع مجيب .
ودمتــــم ،،،

مرحبا
راح اجاوب بكل صراحة بحكم خبرتي في الصحة00
1-اتناول الطعام متى ما كنت بموت من الجوع او جوعانة نوعا ما00
2-اتناول الطعام المفيد والمشبع واذا ما وجد00اي شي قدامي
3- اتوقف عن تناول الطعام اول ما احس اني شبعت وخذت كفايتي من الأكل
:) والله يعطيكم الصحة والعافية

نحن قوم لا ناكل حتا نجوع واذا اكلنا لا نشبع
لا نشبع. اى اى نقوم قبل الشبع
انا اكل وجبه في اليوم لكن اشبع

اولا حسنا هذا لا بد منه افادة


اناادخل لا الطعام على الطعام

بمعني انه الافضل ان لا تاكل قبل مرور اربع ساعات على اخر طعام
وهذه المدة عادة ينهضم فيها الطعام

واذا اكلت اقوم قبل ان انتفخ وامتلىء ولو عيني ما تزال تشتهي

ولا ينبغي الانسان ان ياكل كل ما يشتهي

من الاحسن الابتعاد عن الماطكولات الحامية والاكثار من التوابل

ولا يشرب اثناء الاكل او بعده الا بنحو ساعة تقريبا
واذا اراد احد انيستفاد من شراب كليمون او حامض
او اي شيء يستحسن ان يشربه على معدة فارغة ثم لا ياكل قبل ساعة وذلك كي تمتص المعدة ذك الغذاء

[ 07-06-2001: المشاركة عدلت بواسطة: radi ]

بسم الله ... وبه نستعين
أما بعد :-
الإخوة الأعزاء /الدكتـ عاشقة ـورة mojahid - radi تحية طيبة
أشكر لكم مشاركاتكم في الإجابة على الأسئلة وأتمنى أن أرى أعداداً أكبر من الإخوة الأعضاء ولننتظر معاً يوم 10/6 ( فربما ) يكون هناك ما يفيد في هذا الباب .
ودمتــــم ،،،