أرشــــــيـــف حوار الخيمة العربية

أرشــــــيـــف حوار الخيمة العربية (http://hewar.khayma.com/index.php)
-   الخيمة المفتوحة (http://hewar.khayma.com/forumdisplay.php?f=7)
-   -   كيف تعرف انك انسان واثق من نفسه .. (http://hewar.khayma.com/showthread.php?t=49469)

الشــــامخه 27-12-2005 12:14 PM

كيف تعرف انك انسان واثق من نفسه ..
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سوف اعرض لكم الحركات التي تدل على الانسان الواثق من نفسه وصاحب الشخصية القوية
ويمكن لكل منا ان يدرب نفسه عليها ليزيد من قوة شخصيته ... وساقوم بطرحها تباعاً حركة
بعد حركة لكي نبدأ سوياً التطبيق والتدريب على هذه الحركات بنجاح ...

ولكي نكون عمليين اطلب من الجميع طرح تجاربه عند تطبيق هذه الحركات مع الآخرين وملاحظة
الفرق الكبير والرائع التي سوف تحدثه هذه الحركات في حياته الاسرية والإجتماعية والعملية بإذن الله تعالى .

واليكم اول هذه الحركات:

:) الابتسامة :)


- هل تصدق اخي الكريم اختي العزيزة بان :) من اعظم الحركات واقواها في التعرف
على الشخص قوي الشخصية الواثق من نفسه ...


-هل تعلم أن :) تزيد من قدرة الإنسان على الاستيعاب 14 ضعف، وكلما زادت قدرة
الإنسان على الاستيعاب زادت ثقته في نفسه


- وهل تعلم أن الانسان صاحب الوجه البشوش الذي تغمر محياه هو يحافظ على نضارة وجهه
حتى لو بلغ من السنون ما بلغ (بدون اجراء اي عملية تجميل وشد للوجه) ...



- وهل تعلم أنك تستطيع أن تسيطر على أصعب المواقف واحلكها خاصة مع رئيسك في العمل
أو مع أي انسان صاحب مزاج صعب ( وما أكثرهم في هذه الأيام) ...
قال عليه السلام لكسب مودة الآخرين "إنكم لن تسعوا الناس بأموالكم فليسعهم منكم بسط الوجه
وحسن الخلق" رواه مسلم ...



- وهل تعلم أنه :) يزيد رصيدك من الحسنات عند ما تقوم بهذه الحركة ، كما جاء في حديث الرسول
صلى الله عليه وسلم الذي اوصانا بـ :) وحثنا عليها حيث قال " تبسمك في وجه اخيك صدقة"
وقال ايضاً عليه السلام :"لا تحقرن من المعروف شيئاً ولو أن تلقى أخاك بوجه طليق " رواه الحاكم و البيهقي في شعب الإيمان



- واليكم موقف ذكره احدهم كمثال لما اقوله :

في احدى الشوارع واثناء قيادتي للسيارة ليلاً و في احد الشوارع المزدحة وإذا بسائق السيارة
التي أمامي يقوم بتصرف غير مقبول . فكانت ردة الفعل مني أن أقوم بتنبيهه باستخدام الضوء
العالي لفترة طويلة بعض الشيء ، الأمر الذي ازعج السائق والراكب الذي بجواره. وفوجئت بشاب
يفتح باب السيارة ويشير لي أن اخفض ضوء سيارتي. ولكني لم استجب الا بعد فترة ( فالكثرة
تغلب الشجاعة) وقررت أن أتحدث لهم وكما يعلم الجميع بأن الحديث للشباب في هذه الأيام
من اصعب الأمور ويختار الكثير تجنبهم ، وعندما أصبحت بجوارهم لاحظت في وجهيهما الغضب
والعبوس ، وبدلا من مبادلتهم العبوس وتوجيه اللوم لما بدر من السائق ، بادرتهم بـ :) وكانت
نقطة تحول للموقف الذي انتهى باعتذار السائق لما بدر منه .


إذاً أخواني وأخواتي الحركة الأولى من حركات قوة الشخصية والثقة بالنفس هي

:) الابتسامه :) ..

يتبع ،،

تحية عطره ،،

:)


الحنين 27-12-2005 12:49 PM

أختي الحبيبة .. الشــامخة ..
لقلمك تأثير جميل في نفسي .. :)

سأتابع معك وأتبع جميع الخطوات أولا بأول ..
وهاأنا أطبق معك أول تدريب ..
:)

زادك الله شموخا .. حتى تصلين قمم الجبال ..

أعذب تحية ..

كونزيت 27-12-2005 02:07 PM

الشامخه جزاك الله خير

الشــــامخه 28-12-2005 09:14 AM



غاليتي بنت الهلال
اشكر لك حسن ظنك بي .. اسعدتني كثيرا بمرورك ..
واسعدتني اكثر بتطبيقك للاول حركات الثقة بالنفس :) ..
جزاك الله خير الجزاء .. رفع الله قدرك وسدد خطاكِ للخير واسعدك المولى دنيا وآخرة .. آمين

شـــكراً للاهتمامك وتثبيتك لموضوعي ..

تحية عطره ،،

:)

__________

اخي الكريم كونزيت ..

شــــــكرا ً .. لمرورك الطيب ..

:)



الشــــامخه 28-12-2005 09:15 AM



الحركة الثانية التي تلي الابتسامة هي


المـــبادرة

المبادرة بالحركة فيها بركة وزرع الثقة في نفسك أولا ونفوس الآخرين .

المبادرة فيها خير كثير ولا يأتي بها إلا الواثقون من أنفسهم . فتجد الإنسان الواثق من نفسه يبادرك
بالسلام والتحية ويبادرك بالمصافحة . حتى بالكلام فقد تقف مع انسان غريب عنك في المصعد
أو في غرفة الإنتظار عند الطبيب أو في موافق الانتظار الطويلة وما أكثرها وتتردد في الكلام معه.

ألا تجدوا في بعض المواقف أن إنسان بادركم السؤال أو الحديث وأنتم لا تعرفونه وتمنيتم أن تكون
عندكم الجرأة التي عنده . كثير منا مع الأسف يحيط نفسه بهالة من القيود والحواجز مع الآخرين
فتجده لا يسلم ولا يتحدث و لا يمازح و يباسط إلا من يعرف .


إذا الحركة الثانية من حركات الانسان الواثق من نفسه هي المبادرة .


بادر ولا تتردد ..
بادر وكن حيوياً .. بادر بالنشاط .. بادر ومد يدك بالمصافحة
بادر ولا تحقرن من المعروف شيئاً حتى وان تلقى أخاك بوجه طلق..
بادر الحديث فإن المبادرة لا تعطيك الثقة في نفسك فحسب بل وتحفز الآخرين على الثقة بأنفسهم ..
بادر الصغير بالسؤال عن ما يدور في خلجاته ، ما يفرحه وما يحزنه ادفعه للحديث عن نفسه
عن ما في أعماقه فإن هذا يدفعه ويحفزه ليكون واثقاً من نفسه.

وقد حث الرسول عليه أفضل الصلاة والتسليم في أكثر من حديث على المبادرة بالسلام ...
فقد كان رسول الله صلى الله عليه وسلم وهو أعظم الناس قدراً عند الله وأعظمهم سيادة وشرفا
يبدأ من لقيه بالسلام وكان يسلم على الصبيان حين يمر عليهم أفلا يكون لنا في رسول الله
صلى الله عليه وسلم أسوة حسنة ... قال العلماء رحمهم الله إي مسلم تلقاه
فإن من حقه أن تبادره بالسلام ..

فبادر بالسلام فإن خيركما الذي يبدأ بالسلام ..

وإلى الحركة الثالثة من حركات الثقة بالنفس وقوة الشخصية...

يتبع ،،

:)


alsaeed 28-12-2005 09:41 AM

جزاك الله خير الجزاء ايتها الشامخة...

واني على أحر من الجمر متلهف الى بقية الخطوات ، ولي تجربة أناقشها بعد أن تنتهي باذن اللـــــه....

مجرد اطلالة 29-12-2005 04:17 AM

السلام عليكم

اختي الشامخة دائما مواضيعك شامخة وجميييييييلة.

وانا اطبق معك الخطوات فانا اهدي جميع قاطني الخيام وحتى زوارها :New2: عريييييييييضة.

وابادرك اختي بالشكر والتشجييييييييع على هذا الطرح الجمييييييل، ونحن في انتظار المزيد منك اختي.
وفقنا الله واياك للخير .

الشــــامخه 29-12-2005 03:43 PM


اخي الكريم alsaeed

اولاً حياك الله معنا عضو جديد في حوار الخيمة ..
وثانياً اشكر لك مرورك وكلماتك الطيبه ونحن ايضاً نتلهف لمعرفة تجربتك ..

____________

غاليتي مجرد اطلالة ،،
اشكر اهتمامك وتعليقك الرقيق كإطلالتك ..

فبفضل تشجيعكم و اهتمامكم تدفعوني للجد وعدم التكاسل والاستمرار في التواصل ونشر ماهو مفيد باذن الله ..

تحية عطرة لكم جميعاً ،،

:)


الشــــامخه 29-12-2005 03:55 PM



إليكم الحركة الثالثة من حركات الثقة بالنفس وقوة الشخصية


تقـــــــدم تقدم تقـــدم تقـــدم تتت ققق ددد ممم


ألا وهي التقدم للصف الأول :


هل تصدقوا أن الجالسين في الصف الأول عادة ما يكونوا من المتميزين الواثقين من أنفسهم ؟


نعم تقدم إلى الصف الأول ولا تقبل بأن تكون مهمشاً وهذه هي الحركة الثالثة للأناس الواثقين من أنفسهم .


فكم مرة دخلت إلى قاعة محاضرات وتقدمت للجلوس في الصف الأول ؟


وكم مرة دخلت إلى قاعة محاضرات مبكراً ووجدت البعض يجلس هنا وهناك تاركين الصف الأول لغيرهم من المتأخرين ؟


كم مرة طلب المحاضر من الجالسن في الخلف أن يتقدموا ؟


نعم اخواني واخواتي للصف الأول قدسية وهالة . ولكن الجالس في الصف الأول هو أكثر المركزين والمنتبهين والمشاركين أيضاً.


فالطالب المتميز عادة ما يجلس في المقدمة وله تقدير من مدرسيه .



وإلى الحركة الرابعة من حركات الثقة بالنفس وقوة الشخصية ..

يتبع ،،

:)


الشــــامخه 31-12-2005 10:43 AM



اليكم بالحركة الرابعة من حركات الواثق من نفسه و هي

المشي السريع:

فإذا كان غيرك يمشي 3 خطوات فيجب أن تمشي أنت 5خطوات مع تسارع الخطى وباتزان
حتى يحكم عليك بأنك شخص واثق من نفسه .
ناهيك عن الحيوية والنشاط التي تظهر على صاحب المشية السريعة .


اما الشخص البطيء فيبدو عليه الخمول و الكسل و التردد .
ويحكم عليه الآخرون بانه مريض او متمارض .

ونلاحظ هذا كثيرا عندما نذهب الى العمل في الصباح الباكر فنجد الكثير يمشون كان الواحد منهم
يجر رجله جراً وكانه ياتي للعمل وهو مجبور مغصوب .


وفي المقابل تجد القلة القليلة التي اتت وهي في قمة النشاط والحيوية واشراقة الوجه بعد
ان ادى الواحد منهم صلاة الفجر وقرأ شيئا من القرآن ومارس بعض التمارين الصباحية.


فتجد هذه القلة وقد ملأ وجوههم اشراقة الرضى والطمئنان ، واقبلوا الى اعمالهم يمشون رافعين
رؤوسهم واثقين بما اعد الله لهم من سعة في الرزق مقدمين على اداء اعمالهم باخلاص وتفان.


فمثل هؤلاء تجدهم يمشون بخطوة اسرع من غيرهم لانهم يعرفون ما يريدون ويرغبون في انجاز اعمالهم دون تاخير .

فالننظر من اي فريق نحن وهل نحن من الواثقين من انفسهم ؟


وإلى الحركة الأخيرة من حركات الثقة بالنفس وقوة الشخصية ..

يتبع ،،

:)


الشــــامخه 31-12-2005 10:53 AM



إليكم الحركة الأخيرة من الحركات الرئيسية للشخص الواثق من نفسه قوي الشخصية وهي

المراعاة انتصاب القامة مع المرونة



فاستواء القامة وحسن الوقوف وكذلك الجلوس لها سحر في الدلالة على الثقة بالنفس وقوة الشخصية .

ما رأيكم في الذي يقف منحني الرأس والكتفين وهو في حالة اكتآب ؟

وما رأيكم بالدخول على مسؤول في مكتبه لتجده يحزم يديه على صدره عابس الوجه وفي حالة دفاع وغير متقبل لأي طلب أو رأي ؟


فما رأيكم في شخصا يقف وهو مستوي القامة منطلق الوجه مقبل بوجهه وصدره كما كان يفعل سيد البشر رسول الله صلى الله عليه وسلم ؟


نعم إخواني وأخواتي الكرام إن الشخص الواثق من نفسه قوي الشخصية يقف مستوي القامة
ينظر لمحدثه ولا ينشغل عنه ويعطيه كل اهتمامه حتى يفرغ دون مقاطعة أو مداخلة أو تصغير لرأي أوتسكيت . يقدر الكبير ويحنو على الصغير ..

كما أن المظهر العام والملبس الحسن ضروري للشخص الواثق من نفسه وهو هدي الرسول
صلى الله عليه وسلم فمن خلال المظهر العام يحكم علينا الناس ما إذا كنا واثقين من أنفسنا أو غير واثقين.



______________________




بذلك أكون قد إنتهيت من الحركات الأساسية للواثق من النفسه قوي الشخصية
ويكمن جمعها في كلمة


ابتسم

وهي تتكون من خمس حروف كل حرف من الحروف الخمسة تدل على حركة من الحركات
التي يأتي بها الشخص الواثق من نفسه قوي الشخصية و يحسبه الناس كذلك:-

1- حرف الألف:- وهي أول حركة وهي ابتسم

2- حرف الباء:- بادر بالحركة ومع الحركة البركة ومع الحركة يتبدد الخوف والارتباك

3- حرف التاء:- تقدم إلى الصف الأول واحرص عليه فالصف الأول له هالة وله قدسية معينة

4- حرف السين:- سارع الخطى أثناء المشي حتى يشعر غيرك بأنك واثق من نفسك

5- حرف الميم:- مارس حسن القامة وهي تأتي ثاني أقوى حركة يقوم بها الشخص الواثق من نفسه



________________




كما من الحركات المهمة أيضاً :-

1-النظر في وجوه الناس وأعينهم فالاتصال البصري ضروري لأنه يشعر الشخص الذي تتحدث معه بأنك مهتم به

2- توزيع النظرات ,توزيع النظرات للشخص المخاطب من 4-5 دقائق يقوي ثقة الشخص بنفسه ويزرعها في نفوس الآخرين.

3- تناغم الحركة أثناء الكلام واستعمال اليد في توصيل المعلومات شريطة أن لا تكون فيها مبالغة.



وإلى كلمات الواثق من نفسه قوي الشخصية بعد سماع تعليقات المهتمين

ف ف ف ق ق ق ط ط ط

يتبع ،،

:)


مجرد اطلالة 02-01-2006 08:39 AM

السلام عليكم

موضوع جميل اختي بارك الله فيك.
وان شاء الله يوفقنا ربنا وننفذ الخطوات الاربع ونكون دايما واثقييييييييييييييين في انفسنا ان شاء الله.

الشــــامخه 02-01-2006 02:11 PM

غاليتي مجرد اطلالة شــكراً لتواصلك .. جدار الثقة لدينا من حديد ..
 

وإليكم الكلمات والمواقف التي يتكلم فيها الشخص الواثق من نفسه :-

1-الإلـــقاء :

قوة الإلقاء الرائع الذي تطيب له النفس وتطرب له الأذان وتتفاعل معه الأحاسيس ,
الإلقاء الذي يخلع الألباب ويبهر الأبصار وتقر له العين فالقدرة على الإلقاء موهبة من خلالها
يستعيد بها الإنسان باقي المهارات والمواهب وهي مهمة كأهمية الحركات , كما أن الكلمات
وحدها قد تأتي بوبال وشر على صاحبها إذ لم يحولها إلى قناعات تستقر في قلبه ،
فالكلمة التي تخرج من القلب مدعومة بالإيمان واليقن تصل إلى القلب أما الكلمات
فهي مهمة مع حسن النية الخالصة في سبيل الخير ....


والآن :: كم منا يتردد للحديث أمام مجموعة من الناس ؟
وكم منا يشعر بالهيبة لمواجهة موقف يحتاج فيها للتعبير عن رأيه أمام الجمهور ؟
هل نفكر لماذا هذا التردد وهذه الهيبة ؟

أهو الخوف من الخطأ أو التلعثم ، أو من استهزاء الحضور ؟
ماذا يمكن أن يحدث لو وقعنا في خطأ ما ؟
هل سيقوم أحد بشنقنا ؟
أو أن الأرض ستبتلعنا؟
أو سيقوم الحضور بنزع أي شيء ويرجموننا به ؟


اخواني وأخواتي لا شيء من هذا سيحدث كل ما في الأمر أنها مجرد أوهام وتصورات في عقلنا
الباطن نتيجة لمواقف حدثت لنا في صغرنا نحتاج لتغييرها باستخدام الأساليب الحديثة من برمجة وإيحاءات إيجابية ومراس .


ولو قام أحدكم بسؤال معظم القادرين على الإلقاء المتميز كيف كانت بدايته أو كيف وصل إلى هذا
المستوى الرائع من الإلقاء ؟ لتعجبتم من شبه الإجماع على أنهم لم يتخيلوا في يوم من الأيام
أن يقفوا أمام الجمهور فضلاً عن الحديث والتأثير فيهم.


ألا نستطيع أن نصل لما وصلوا إليه ؟
نعم نستطيع بل كل واحد منكم يستطيع أن يكون الأفضل.


وبذلك نكون قد أضفنا لأنفسنا صفة من صفات الواثق من نفسه قوي الشخصية .


يتبع ،،

:)


القعقاع بن عمرو 04-01-2006 11:58 AM

جزاك الله خيراً أختي الشامخة

الثقة بالنفس والثقة بالله
قد يجتمعا في إنسان وقد لا يجتمعا

أريد أن أعرف رأيك

alsaeed 05-01-2006 05:31 AM

بوركت...
وفي الأنتظار دائما...

الشــــامخه 06-01-2006 05:04 PM

إقتباس:

المشاركة الأصلية بواسطة القعقاع بن عمرو
جزاك الله خيراً أختي الشامخة

الثقة بالنفس والثقة بالله
قد يجتمعا في إنسان وقد لا يجتمعا

أريد أن أعرف رأيك



اشكرك اخي الكريم القعقاع بن عمرو .. لمرورك الطيب ..

الثقة بالنفس والثقة بالله يجتمعا في الإنسان المؤمن بربه ..
الثقة بالله ميزة تميز بها المؤمن الصادق العارف بربه جلا وعلا ..
فلذا تجده مطمئناً في هذه الحياة واثقا منتصراً بربه جلا وعلا على كل من عداه ..
الثقة بالله طمأنينة بالنفس وراحة في الضمير وعلو في الهمة وتجرد من المخلوقين ..
الثقة بالله تعني تحسين السلوك ولزوم جادة الخير لأن الله مع الذين اتقوا والذين هم محسنون ...
الثقة بالله تعني الوثوق في تفريج الله للهموم وكشف الكروب..

تحية عطره،،

:)



الشــــامخه 06-01-2006 05:15 PM

اخي alsaeed يسعدني تواصلك واهتمامك في متابعتك لموضوعي ..
 


السلام عليكم ورحمة الله وركاته..

نكمل معكم الكلمات والمواقف التي يتكلم فيها الشخص الواثق من نفسه :-


ثانياً :الصوت الواضح :


الحرص على صوت واضح يخرج من الفم معبراً عن ما في القلب من حب وصدق واخلاص ،
فالناس تحكم علينا على الدوام من خلال أمرين ما إذا كنا واثقين من أنفسنا :

من الظاهر فتحكم علينا من حسن الملبس والمظهرالعام ... وكذلك تحكم علينا من نغمة الصوت ووضوحه.

ومن الأشياء التي تساعد على حسن الصوت شرب الشاي الدافئ أو أكل حبيبات من الزبيب .

والغرض من ذلك هو ترطيب الحبال الصوتية ليخرج الصوت حسنا يقبله جميع الناس ويتفاعلون مع الموضوع .


ولوضوح الصوت دلالات منها :
1- رفع الصوت : فيجب على المحاضر والمتكلم امام الناس أن يرفع صوته ليسمعه الجالسين
في الصفوف الأولى أو الأخيرة دون أن يكون هناك صراخ مما يتسبب في ازعاج الآخرين.


2-خروج الصوت دون اهتزاز وتردد فالصوت المهتز هو صوت غير مريح للمستمعين
وينم عن خوف أو تردد وسرعة في ضربات القلب وعدم ثقة في النفس ، وقد يحدث هذا الإهتزاز
عند المبتدئين في الإلقاء في غالب الأحيان ، وقد يحدث أيضاً للممارسين . ولكن يمكن التحكم
في الاهتزاز بأخذ شهيق عميق ثم بعد ذلك زفير بطيء بالعد لسبعة عدات وتكرار هذه الطريقة
من التنفس لعدة مرات حتى يتلاشى الاضطراب وتعود الحبال الصوتية لحالتها الطبيعية.



3-كما لا ينبغي أن يكون الإلقاء على وتيرة واحدة دون انخفاض أو ارتفاع في الصوت وهذه مهارة
يجهلها كثير من المعلمين والمعلمات في المدارس والجامعات ، فإن المستمعين يضجرون ويسأمون
وينامون خلال 3 دقائق مهما كان الموضوع مشوقاً ومهما كان الجمهور مهتم فلا بد من تنوع
الوتيرة ما بين ارتفاع وانخفاض وتفاعل .



وإلى تتمة دلالات وضوح الصوت التي تدل على الثقة بالنفس وقوة الشخصية.


يتبع ،،

:)



غــيــث 06-01-2006 06:26 PM

أختي الفاضلة: الشامخة

كالعادة طرح مميز ...لصاحبته نصيب وافر من مضمونه

فالشموخ هو المحصلة النهائية للثقة بالنفس ...أدامها الله عليك:New2:

يقول المتنبي:

ونحن أناس لا توسط بيننا **لنا الصدر دون العالمين أو القبر

منتهى الثقة بالنفس التي تؤدي إن زادت عن حدودها الى الغرور الغير محمود

يقول احد خبراء السلوك:

الثقة بالنفس هي إحساس الشخص بقيمة نفسه بين من حوله فتترجم هذه الثقة كل حركة من حركاته وسكناته ويتصرف الإنسان بشكل طبيعي دون قلق أو رهبة فتصرفاته هو من يحكمها وليس غيره .... هي نابعة من ذاته لا شأن لها بالأشخاص المحيطين به وبعكس ذلك هي انعدام الثقة التي تجعل الشخص يتصرف وكأنه مراقب ممن حوله فتصبح تحركاته وتصرفاته بل وآراءه في بعض الأحياء مخالفة لطبيعته ويصبح القلق حليفه الأول في كل اجتماع أو اتخاذ قرار
والثقة بالنفس هي بالطبع شيء مكتسب من البيئة التي تحيط بنا والتي نشأنا بها ولا يمكن أن تولد مع أي شخص كان .
ولا يخفى عليكم أننا نسمع من أناس كثيرون شكاوى من انعدام الثقة بالنفس ويرددون هذه العبارة حتى أخذت نصيبها منهم !
النقطة الأولى والتي يجب أن نتعرف عليها هي أسباب انعدام الثقة بالنفس .... فعلينا قبل كل علاج أن نضع أيدينا على موضع الداء .... ثم نشرع بالعلاج المناسب له .

والعلاج هو ما تكرمتي بسرده في موضوعك هذا الذي نتابعه معك

نسأل الله ان ينفع به ويجزيك عنا خير الجزاء

دمتم بود

الوردة الندية 07-01-2006 12:40 PM

موضوع جميل جدا أختي الغالية ,,,
بارك الله فيك وزادك شموخا ,,,
تابعي فنحن ننتظر ,,


تحيتي

الوردة الندية

الشــــامخه 07-01-2006 03:50 PM


اخي الكريم غيث ..

كل الشكر والتقدير على هذا المرور البهي .. وهذا التعقيب السخي المفيد ..
اسعدني اهتمامك بموضوع الثقة بالنفس الذي يهم كل واحد منا دون استثناء ،
فلا نخلوا من بعض هذه الصفات أو كلها ولكن دائماً نحن بحاجة
إلى استزادة لتقوية جانب أو صفة وفي المقابل لدينا بعض تقصير في جانب آخر نحتاج للتعلم والتدريب .
وهذا ما أرمي إليه من خلال طرح هذه الصفات والحركات والمواقف التي يتكلم فيها الواثق من نفسه قوي الشخصية...

تحية عطرة ،،

:)


الشــــامخه 07-01-2006 04:00 PM


غاليتي الوردة الندية ..
اشكرك من الاعماق على هذه الاطلالة ..
الاكثر من رائــعه .. وهذا الحضور العـذب ..

دمتِ باأرق تحيه ..

:)


الشــــامخه 07-01-2006 04:33 PM


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

من حديقة الثقة بالنفس الخلابة ....

"إن الشعور المستمر بالتطور مصدر رائع للســـمو والثـــقة بالنـــفس"


وإلى تتمت دلالات الصوت الواضح :


4-إظهار النشاط والحيوية أثناء الحديث من قواعد الكلام المتقن الكلام الذي يشد الناس و الكلام
الذي تقر له العين ويتفاعل معه الحضور خاصة إذا أعطى المحاضر حرية المشاركة
بطرح الأسئلة والنقاش والحوار.



5- استخدام اللغة السليمة السهلة الميسرة التي يفهمها الجميع دون تقعر وتشدق ، ويعتقد بعض
المفوهين أنهم كلما تشدقوا بالحديث زاد اعجاب الناس بهم وهذا غير صحيح فالشخص الواثق
من نفسه هو الذي يستطيع توصيل رسالته للجميع ويكون إتصاله بالجمهور مثمر وناجح وفعال.

كما أنه يجب الإبتعاد عن الكلمات المؤسفة والمزعجة التي تنزعج منها الأذان مثل استخدام من
الطبيعي- آه- يعني- حقيقة – أى أى- إيش اسمه - وبعدين وغيرها من الكلمات المستخدمة من
الكثير منا وأصبحت تلازمنا حتى في حديثنا مع اطفالنا ويتعلمها أطفالنا وكأنها جزء من الحديث
ونجد أنهم بدأوا يستعملوها هم في حديثهم أيضاً.



6- ممارسة الموسوعة اللغوية حتى ينطلق لساننا ونكون خطباء مفوهين فهناك من النصارى من
يحفظ القرآن حتى يزيد من موسوعته اللغوية فقط أما المسلم فإذا حفظ القران فبجانب زيادة موسوعته
اللغوية فإن له الأجر العظيم من الله تعالى , يقول العلماء أن الدماغ يستطيع أن يحفظ 500 موسوعة
بريطانية وكل موسوعة تتألف من 30 مجلد أي أن الذاكرة الأصل فيها أنها قوية..
كما أن القراءة وتنوع الثقافة والإطلاع يزيد من حصيلة ورصيد الموسوعة اللغوية ، ومن هنا نلاحظ
أن الشخص الواثق من نفسه قوي الشخصية لا يكل ولا يمل من الاطلاع والقراءة والاعجاب ببعض
الأساليب والإبداعات الرنانة التي يقرأها، ولا يكتفي بذلك بل ويحاول حفظها
واستخدامها في محاضراته وحديثه مع الآخرين.


انتهى ..
انتظر مشاركاتكم ... وتعليقات المهتمين ...

تحية عطرة ،،

:)


zeidyi 14-01-2006 03:25 PM

ألإبتسامة هي عنوان الروح المرحة ،والروح المرحة هي أحلى ثوب يرتديه المرء
كما قالت العرب ، وهذا واقع ! وأضرب لك مثلاً : أمامك في مجلس ما إنسان رث الثياب ويبدوا عليه أنه من ذوي الحالة المستوره ! ولكن يخطف الأبصار ويسرق الأسماع ، ويخلق الإبتسامة في وجوه الحاضرين ، لاتفارق محياه الإبتسامة التي حرم منها الكثيرون .. وبجانب صاحبنا إنسان يرتدي أفخر الثياب ، وآخر شياكه - هذا طبعاً من حقه - ولكنه منتفخ ، مطبق الشفتين ، يعتقد أن الحضور لم يحضروا إلا لمشاهدته ، الإبتسامة عنده تعني " السوقيه " وهي في ظنه مفتاح لإقتحام " ذاته المتضخمه" التي نفخته . يكفي ان نرىكيف تشرق الإبتسامة من وجوه أطفلنا الذين لايعرفون الإنتفاخ . بالله عليك ايهما أقوى شخصية وثقة بالنفس : اجيبيني وتقبلوا جميعا تحياتي ، ومستعد للحوار ، وهذه أول مشاركة لي في جميع المنتديات .

الدلــnanaــوعة 19-01-2006 09:33 AM

تسلمي أختي الشامخة وفعلا هذا يصير والصراحة الإنسان إللي يجي مكشر وجهه تنفر منه القلوب لأنه نظرته تدل على كاّبته والناس مافيها تتحمل تطل في وجهه مشاكلها تكفيها,, لكن لو أطل في شخص مبتسم يمكن إبتسامته تنسيني همومي,, وفعلا أنا ما أحب أشوف أحد مكشر,, وأحيانا إذا كان شخص أعرفه أصرخ فيه عشان يبتسم لأني أقرف حتى أعامله بذوق,,

الشــــامخه 19-01-2006 09:57 AM

إقتباس:

المشاركة الأصلية بواسطة zeidyi
ألإبتسامة هي عنوان الروح المرحة ،والروح المرحة هي أحلى ثوب يرتديه المرء
كما قالت العرب ، وهذا واقع ! وأضرب لك مثلاً : أمامك في مجلس ما إنسان رث الثياب ويبدوا عليه أنه من ذوي الحالة المستوره ! ولكن يخطف الأبصار ويسرق الأسماع ، ويخلق الإبتسامة في وجوه الحاضرين ، لاتفارق محياه الإبتسامة التي حرم منها الكثيرون .. وبجانب صاحبنا إنسان يرتدي أفخر الثياب ، وآخر شياكه - هذا طبعاً من حقه - ولكنه منتفخ ، مطبق الشفتين ، يعتقد أن الحضور لم يحضروا إلا لمشاهدته ، الإبتسامة عنده تعني " السوقيه " وهي في ظنه مفتاح لإقتحام " ذاته المتضخمه" التي نفخته . يكفي ان نرىكيف تشرق الإبتسامة من وجوه أطفلنا الذين لايعرفون الإنتفاخ . بالله عليك ايهما أقوى شخصية وثقة بالنفس : اجيبيني وتقبلوا جميعا تحياتي ، ومستعد للحوار ، وهذه أول مشاركة لي في جميع المنتديات .




اخي الكريم شكرا جزيلا على الاضافة ..
وملاحظتك في محلها .. فالإبتسامه لها تأثيرها السحري في نفوس البشر ....
أن الإبتسامة صفاء وعطاء وإخاء ومن حرم الإبتسامة حرم سعادة نفسه وحرم بشاشة وجهه ،
وحرّم ما هو أهم من ذلك كله ، ألا وهو " عربون الإخاء بين المؤمنين "

الابتسامة تمنحك شعوراً بالسعادة والثقة بالنفس بدون مقابل فهي ليست مالاً بالحصول
عليه تكون سعيداً .. إنها طاقة تنبع من الداخل لتجعلك مشعاً ، ، متفائلاً , , محباً



تحية عطرة ،،

:)


عفه 01-02-2006 02:26 AM

:New2: :New2:
شكرا يا اختي على الموضوع الجميل بغير مكاني وبقعد اول الصف بس المشكلة المدرسه بتكون مركزه علي هههههه يالله ما علينا.اختك عفاف.

عاشق القمر 03-02-2006 01:00 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حقا وصدقا وعدلا (((((( شامـخــــــــــــــــــة ))))))

بارك الله فيكى
جزاكم الله خيرا على ما خط بنانك

أخوكى ( عاشق القمر )

العجوزة 03-02-2006 03:46 PM

Le sourire ne coute rien mais il produit beaucoup
personne n est asser pauvre pourvoir le donner
e personne n est asser riche pour pouvoir s en passer

1+1=11 بكيفي 09-02-2006 03:45 AM

"أعـــــــــتذر"

للحياة حينما اتهمتها بالقسوة..
وللطيور والبلابل حينما قلت عنها خرساء..
ووللجبال لأني أنسبه الي..
وللدموع حينما جمدتها بالعين ..
ولصندوق الذكريات الذي أخرجته بعد دفنه..


موضوع جميل ورائع

الحب الأزلي 11-02-2006 09:32 AM

موضوع مميز
ولكن هل يستطيع الانسان أن ينتقل من حالة عدم الثقة بنفسه إلى حالة الثقة عن طريق اتباع هذه الخطوات؟ باعتقادي أنها ستساهم بذلك بشكل كبير، وباختصار على الانسان أن ينظر إلى نفسه بنظرة ايجابية ويبتعد عن محاولة ايهام نفسه بعدم صلاحيته هذا هو المبدأ الأول لبناء الثقة

عطر البوح 19-02-2006 03:21 PM

اختي الكريمة .. الشامخة ..


أسعدتني مشاركتك الرائعة جداً ،، مشاركة متميزة وجميلة وتفتح النفس .. :)


قرأتها واستفدت منها جداً ..


تعجبني جداً المشاركات الخاصة بالتطوير الذاتي والنفسي ..


جزاك الله كل خير ..


ودمتِ مقدمة لكل ما هو رائع وجميل ..


اختك .. عطر البوح ..

الشــــامخه 20-02-2006 11:56 AM



لـــكم جميعـاً ...
مايستطيعه هذا الحرف من تعبير وهي كلمة شكر و تقدير
لمروركم العطر ولتعليقاتكم الطيبه التي اسعدتني كثييراً ..

تحية عطرة ،،

:)



Powered by vBulletin Version 3.5.1
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.