ما هي طرق تسريع إلتآم الكسور
 

لسلام عليكم
قد أصبت بكسر في المشط الخامس من القدم اليسرى منذ شهر
وحتى الآن لم يطرأ أي تغيير على منطقة الكسر حيث لم يلاحظ أي تكلس بين العظمتين و أعدت التجبير لأسيوعين أو 3 على الأقل.
هل هنالك علة ما ؟ أم أن الأمر طبيعي ؟
و مع أني أشرب كوبين من الحليب يومياً و 5 بيضات مسلوقة و حوالي 100غرام لبنة, و لكني ممتنع عن اللحوم و الخبز في هذه الأيام
هل هنالك نظام غذائي معين لتسريع إلتآم الكسور أو وصفة؟