ماذا عن طبق المعكرونة ؟؟؟
 

في كل 80 جرام من الماكارونة الاسباجيتي يوجد جرام واحد من الدهون**
الماكارونة تحتوي كمية كبيرة من الكاربوهيدات تقريبانصف وزنها وهو مايضفي شعورا بالشبع
**
توجد بالماكرونة نسبة من مادة الثيامين االتي توفر الطاقة والحديد اللازمين لصحة الدم والزنك المفيد جدا في تقوية الشعر وسلامة مظهره بجانب فائدته في توفير الصحة والاشاق للبشرة

لذيذ طبق المكرونة ;)