صادق نفسك....
السلام عليكم ...
إذا كنت حقاً تريد أن تكون صديقاً جيداً وحميماً لنفسك, تدرّب بينك وبين نفسك على هذه الحقائق: * لا تسخر من إنجازاتك, ومن كل ما وصلت إليه, بل شجع نفسك بنتائجك, وتحفّز لتحقيق المزيد من الطموحات. * لا تجعل الأسف عند التعرّض لبعض المواقف الصعبة, هو كل أسلحتك. لأنك بالفعل قادر على التغلب على الأزمات؛ فالله يقويك ويعينك لتجتاز كل المحن والصعاب. * لا تقلّل من قدراتك - فلماذا تقارن نقاط ضعفك, بنقاط قوة غيرك المبهرة؟ جرّب العكس وسترَ كم أنك بالفعل موهوب! * قرّر أن تواجه القرارات الصعبة بنفسك, ولا تؤجل قراراً يجب أن تتخذه بنفسك. * قرّر أن تساعد الناس - فكلما تكون قادراً, افعل ذلك بكل حب. * اظهر تعاطفك مع الآخرين - كل الآخرين. * عبّر عن ضيقك ولكن بشكل غير مبالغ فيه. وبغير إنفعال زائد يقودك إلى الخطأ. * لا تعامل نفسك بحدة أو بشدة - طالما أنك لم تقِّصر في شئ. * لا تكثر من توبيخ نفسك بالنقد. * لا تتسرّع في إصدار أحكامك السلبية على الآخرين. * حاول أن ترى جوانب مشرقة مبهجة في حياتك.. وستجد لأن الله هو خالق هذه الحياةوهو يهتم بك فيها. * لا تبحث عن الناقص عندك.. بل اشكر الله على ما بين يديك من نعم؛ وتقدّم للأمام. * اقبل نفسك وشخصيتك «على بعضها» اعترف بالنقاط السلبية فيك. * اعرف «كل» نقاط قوتك. ولا تسمح لأحد بأن يجادلك بشأنها. * تعرّف على مشاعرك الحقيقية السلبية من حقد, غيرة, حسد... لا تنكرها ولكن اعمل على تغييرها أطلب من الله عوناً على ذلك. * لا تقلّل من شأن نفسك, أمام نفسك أو أمام الآخرين. مع تحياتى لكم منقول |
السلام عليكم.........
مشكوووووووووووووووووووووورة اختي alreem و الله يعطيكي العافيه.. اختي alreem تشكوراااااااااااتي كلبوها :D :D :D |
وعليكم السلام:
هلا وغلا باخوى العاشق:) الله يعافيك (تشكراتى كلبوها)ههههههههههههههه تصدق من اول ما دخلت الخيمة اقول وش يعني (كلبوها) على بالى كلمة محليه عندكم ما اعرفها، وافكر ، وافكر ، لانى كنت اقرها بطريقة ثانية، وبعدين وإذا بى اكتششششفها،ههههههههههههه اتاريها كل ابووووها،، سوالف العاشق الله يعطيك كل عافية. |
شي حلو الريم وكلام جميل جدا وما احلاهامن وقفة مع النفس
والقوي وحدة هو من ينفذ ذلك ويصلح ما يجده بافعالة كصديق لنفسة شكرا وتسلمي على المشاركة:) |
تسلم اخوى أحمد، وكلك ذوق:)
|
السلام عليكم..........
تسلمين و الله اخي الريم ..... وهَم تشكوراااااااااااتي كلبوهاااااااا :D :D |
Powered by vBulletin Version 3.5.1
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.