اخطــأ في جسمك.............. شيتوس
--------------------------------------------------------------------------------
توجد عشره اخطأفي جسمك : 1-لا تتنفسين بالطريقه الصحيحه خذي نفس عميق كل يوم 2-لا تنامين بشكل كافي 3- تتجنبين تناول الشوكلاته على انها تعطيك مزاج رائع 4-تهملين الرياضه 5- تبقين في المنزل طوال اليوم 6- تتناولين كميه قليله من السعرات الحراريه يوميا 7- تهملين وجبه الفطور 8-تتناولين وجبه واحده كبيره ويجب تقسيمها الى خمس وجبات صغيره 9-تتناولين الاطعمه الخاليه من الدسم 10- تسهرين حتى وقت متأخر من الليل |
صحيح .. مين قلّك :New8: ؟
|
العصفوره قالتلى
|
ههههههههههههههههه
|
يا ريت تسمحينى ومتزعليش
|
Powered by vBulletin Version 3.5.1
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.