أرشــــــيـــف حوار الخيمة العربية

أرشــــــيـــف حوار الخيمة العربية (http://hewar.khayma.com/index.php)
-   خيمة التنمية البشرية والتعليم (http://hewar.khayma.com/forumdisplay.php?f=56)
-   -   مـمـيــــــزة دائـــــمــــــا...!!! (http://hewar.khayma.com/showthread.php?t=59584)

على رسلك 13-12-2006 03:57 AM

مـمـيــــــزة دائـــــمــــــا...!!!
 



أن احترام الذات يتعلق بالطريقة التي نحكم بها على أنفسنا وهنالك ميل لدى الناس بالنظر إلى المعادلة من الخلف فنحن نعتقد أن مظهرنا هو الذي يعزز المستوى من احترام الذات بينما في حقيقة الأمر أن احترامنا لذاتنا يكمن في قدرتنا على رؤية أنفسنا من منظار قيمتها.. وإليك هذه الطرق لزيادة شعورك بتقدير ذاتك..

آمني بجمالك الداخلي:

لا تعطي نفسك الشعور بأنك لست جميلة بل على العكس انظري لنفسك على انك مميزة. لا تؤنبي نفسك كلما رأيت عارضة أزياء أو نظرت إلى نجمات التمثيل. لا تركضي وراء مجلات الموضة أو ترتدي الملابس لمجرد أنها موضة رائجة، حاولي خلق موضتك الخاصة بك وتميزي عن غيرك.



قوة التفكير الإيجابي:


تعلمي أن قوة شخصيتك تنبع من قوة تفكيرك، لا تنظري بنظرة دونية إلى نفسك وفكري دائما انك امرأة رائعة فهذا التفكير الإيجابي يجعل كل المحيطين بك يفكرون عنك بنفس الطريقة.



ابرزي طبائعك الإيجابية:


حاولي تحديد كل الإيجابيات التي تتمتعين بها وقومي على تنميتها بشكل أفضل لأن الجميع يستطيع معرفة طبائعك بمجرد التعامل معك لذلك كوني إيجابية قدر استطاعتك وحاولي العمل على نقاطك الإيجابية بشكل أفضل.



تخلصي من سلبياتك:


إذا كنت تميلين إلى النكد أو الأنانية أو أي من الصفات السلبية الأخرى، حاولي التخلص من هذه العادات مهما كلفك الأمر لأن ذلك بالتأكيد هو ما يضفي على حياتك الشعور بالفراغ و عدم غنى الحياة الاجتماعية . لا تدعي هذه العادات تثبط من عزيمتك بل تحرري منها و انطلقي في فضاءات لم تكوني تتوقعين انك ستصلين إليها في يوم من الأيام.



احتفلي :

احتفلي دائما بنفسك و بما تنجزينه في الحياة، حاولي الاستمتاع بما تملكينه ولا تحزني لعدم امتلاك ما تفتقدين. كوني فرحة بنقاط الجمال لديك و أبرزيها، ولا تكوني متضايقة من الأمور التي لا تحبينها في شكلك.



دللي نفسك:

إذا كان هناك أي عمل يشعرك بالسعادة قومي بعملة دون تردد اذهبي للحصول على اسرخاء مثلا، أو اذهبي في نزهة وحدك أو مارسي أي هواية قد تشعرك بالسعادة.



اشفي جراح نفسك:


تقدير الذات هو شعور داخلي شخصي، فالشعور الشخصي الذي تنظرين فيه لذاتك هو ما يكون تقدير الذات لديك . لذلك أنت فقط التي تستطيعين منح نفسك هذا الشعور. اجلسي مع نفسك واختلسي بعض اللحظات لتفكري فيها بنفسك وبما تريدين حقا من الحياة.



منقول






بيلسان 13-12-2006 04:28 AM

[
إقتباس:

QUOTE=على رسلك][center][font="Tahoma"]
آمني بجمالك الداخلي:

لا تعطي نفسك الشعور بأنك لست جميلة بل على العكس انظري لنفسك على انك مميزة. لا تؤنبي نفسك كلما رأيت عارضة أزياء أو نظرت إلى نجمات التمثيل. لا تركضي وراء مجلات الموضة أو ترتدي الملابس لمجرد أنها موضة رائجة، حاولي خلق موضتك الخاصة بك وتميزي عن غيرك.



[center]
برأيي المتواضع هذا اهم نوع من انواع الجمال...فالقناعة كنز لا يفنى







[COLOR="[quote]red"]
اشفي جراح نفسك:

[CENTER
]


في بعض الاحيان يكون الشفاء من بعض الجراح.. ضرب من المستحيل

دمتي متالقة دوما اختي على رسلك

على رسلك 13-12-2006 09:21 AM

[center][quote=بيلسان][


برأيي المتواضع هذا اهم نوع من انواع الجمال...فالقناعة كنز لا يفنى







[COLOR="
إقتباس:

red"]
اشفي جراح نفسك:
إقتباس:

[CENTER
إقتباس:

]


في بعض الاحيان يكون الشفاء من بعض الجراح.. ضرب من المستحيل

دمتي متالقة دوما اختي على رسلك



أختي الكريمة ملاك

الجراح ...ومن منا يخلو منها ؟؟ ..اي جرح عميق يبقى اثره في المكان وقد يرسم ندبه

أو تشوه...وساتجاوز ما نقلته واقول ...الجرح...إذا لم يشوه الأرواح وذلك بالتفكير

بالإنتقام فاعتبر انا شفينا منه لأن هذا هو اسوء اثر قد تتركه الجراح فينا .اما االباقي

فدرس باهض الثمن لحل معادلة ...

شخص لا يستحق + اندفاع + قله خبره ×(انسان)= جرحا عميقا لا يبرئه إلا الوقت


بالغ الشكر والإمتنان[/color]

دايم العلو 14-12-2006 10:55 PM

دائماً التميز يأتي من التفائل في كل شيء ..
وأظن أن جميع النقاط المذكورة تدخل تحت التفائل ..
فتفائلوا تكونوا متميزين ..

بالنسبة للنقطة الأولى فهي تنطبق على الرجال أيضاً
فكن جميلاً أخي بروحك وأخلاقك ..

شكراً على هذا الموضوع المميز من الأخت المميزة دائماً على رسلك ... :)

على رسلك 15-12-2006 08:27 AM

إقتباس:

المشاركة الأصلية بواسطة دايم العلو
دائماً التميز يأتي من التفائل في كل شيء ..
وأظن أن جميع النقاط المذكورة تدخل تحت التفائل ..
فتفائلوا تكونوا متميزين ..

بالنسبة للنقطة الأولى فهي تنطبق على الرجال أيضاً
فكن جميلاً أخي بروحك وأخلاقك ..

شكراً على هذا الموضوع المميز من الأخت المميزة دائماً على رسلك ... :)



شكرا لك أخي دايم ..التميز لا يقتصر على ذكرأو أنثى,بل هو مرتبة ودرجة ومكانه يسعى

الجميع لها .وقمــة تسع الــجـميع

الشــــامخه 15-12-2006 09:32 AM


فكري دائما بانك مميزة وثقي بنفسك لكي يزيد تقديرك !

غاليتي على رسلك ،،

جزاكِ الله كل خير أخيتي ،،
موضوع قيّم ،، ويستحق القراءة ،،
لكِ من الود أطيبة 00

:)


على رسلك 16-12-2006 02:05 PM



أهلا بالنجدية الشامخة.ولكِ من الود اصفاه


Powered by vBulletin Version 3.5.1
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.