فوائد الضحك
فوائد الضحك :
أولا : يقلل من مستوى هرمون الكورتيسول المرتبط بالضغط العصبي ، إضافة إلى تعزيز مناعة الجسم .ويزيد نشاط الخلايا الطبيعية المقاتلة والحماية ضد العدوى . ثانيا : يحفّز إطلاق الإندرو فين والإينكيفالين ،وهي مسكنات طبيعية يطلقها الجسم ،ويقلل من تأثير الهرمونات الضارة الموجودة احتمالا في الجسم . ثالثا : يرفع نسب بروتين الغلوبيولين المناعي الموجود في لعاب الفم والذي يساعد في التغلب على العدوى التي يمكن أن تؤثر على الجهاز التنفسي ويساعد على تقوية عضلات البطن وعضلات الوجه . هذه الفوائد متعلقة بالقليل من الضحك ،ذلك أنّ : ( كثرة الضحك تُميت القلب ) -------------------------------------------------------------------------------- :) |
لو لم اقرأ الموضوع لسألتك عن مضار الضحك لكنك
كالعادة الكاتبة الجامعة بورك فيك يا يارا ;) |
Powered by vBulletin Version 3.5.1
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.