(المرأة المثالية)
ـ تحرص على نظافة جسدها وأناقة ملبسها وجاذبية طلتها أمام النساء الأخريات.
ـ التهذيبُ لباسُ فكرها وحديثها، تستعمله كما تستعمل اللباس كل يوم.
ـ صريحة في التعبير عن كل ما تقتنع به.
ـ تتميز بقلة الكلام ولكن ليس لدرجة الصمت، وعندما تجد في لسانها طاقة للكلام تسيطر عليه.
ـ تتجنب الكلام عن نفسها ولا تذكر مساوئ غيرها.
ـ طبيعية في حركتها، معتدلة في مواقفها، لبقة في تصرفاتها.
ـ لا تثير من حولها الأضواء لكي تلتفت لها الأنظار".

(الرجل المثالي)
ـ يعيش مع نفسه أولاً وبعدئذٍ مع الآخرين.
ـ يحترم نفسه إذا أراد أن يحترمه الآخرون.
ـ بساطته تجعله طبيعياً ومحبوباً مع من يتعاملون معه قولاً وفعلاً.
ـ مُهذّب في الاجتماعات العامة فلا يطرح أسئلة خاصة محرجة ولا يعطي رأياً إذا لم يُطلب منه الرأي.
ـ لا يقاطع أحداً وهو يتكلم، والكلام عنده فن، وكذلك الصمت عنده فنٌ آخر!
ـ حريص على أن يكون مهذباً في تصرفاته مع المرأة إذا دعت الضرورة أو العمل إلى ذلك.
ـ حريص على أناقته وحسن مظهره ولو كان رجلاً عادياً من عامة الناس.
ـ يسعى وراء العلم والمعرفة والثقافة بصورة دائمة.
ـ كسب أكثر من صديق وفيّ.. ودود خلوق".