|
فوائـــــــــــد التمر
فوائـــــــــــــــــد التمر
قال تعالى مخاطباً السيدة مريم عليها السلام : ( وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَبًا جَنِيًّا) [سورة مريم : 25]. ورد في فضل التمر و أكله عدة أحاديث ، عن رسول الله صلى الله عليه و سلم قال : " خير تمراتكم البُرنيُّ ، يذهب الدّاء " و منها ما رواه ابن ماجة ، أن النبي صلى الله عليه و سلم قال : " كُلوا البلح بالتمر فإنَّ الشيطان يقول بقي ابن آدم يأكل الجديد بالعتيق " و الثابت عن رسول الله صلى الله عليه و سلم أنه كان يفطر على رطبات قبل أن يصلي ، و في إفطاره صلى الله عليه و سلم على الرطب أو التمر ما يظهر نور النبوة ، و ذلك ، و ذلك لأن الصائم يعتمد على ما يوجد بجسمه من سكر و خاصة المخزون منه في الكبد . و السكر الموجود في طعام السحور يكفي 6 ساعات و بعد ذلك يبدأ الإمداد من المخزون الموجود بالكبد ، و من هنا فإن الصائم إذا أفطر على التمر أو الرطب ، وهي تحتوي على سكريات أحادية ، فإنها تصل سريعاً إلى الكبد و الدم الذي يصل بدوره إلى الأعضاء و خاصة المخ، أما الذي يملأ معدته بالطعام و الشراب ، فيحتاج لمدة من ساعتين إلى ثلاثة ساعات حتى تمتص أمعاؤه السكر ، و التمر و اللبن غذاء كامل متكامل ، و كثير من البدو يعيشون على التمر المجفف و لبن الماعز ، و هم ممشوقون القوم ، و أصحّاء ، و أقل عرضة للأمراض ، سواء المزمنة أو الخبيثة منها. و التمر و الرطب يقويان الرحم عند الولادة و يزيدان من انقباض الرحم عند الولادة لذلك أشار الله به على السيدة الطاهرة مريم ، فقال : (وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَباً جَنِيّاً) (مريم:25)، و في هذه الآية إشارة إلى أن الرطب يغذيها و في رواية عن رسول الله صلى الله عليه وسلم أنه قال : " أطعموا نساءكم التمر فإن من كان طعامها التمر ، خرج ولدها حَلِيماً ". و عن عائشة رضي الله عنها ت قالت قال رسول الله صلى الله عليه و سلم : " إنَّ في العجوة العالية شفاءً" .... و من السنة المطهرة أن يفطر الصائم على العجوة ، أو التمر ،قال صلى الله عليه و سلم : " من وجد تمراً فليفطر عليه ، و من لا يجد فليفطر على الماء فإنه طَهورٌ" .. و لقد أثبت العلم الحديث فوائد للتمر : المواد الفعالة : 1 ـ يحتوي على نسبة عالية من المواد النشوية المولدة للطاقة ، سكر الفركتوز ، و سكر الجلوكوز . 2 ـ نسبة عالية من الفيتامينات التي تقي من البلاجرا. 3 ـ كميات من مركبات الكالسيوم التي تدخل في تكوين العظام . 4 ـ نسبة عالية من الفوسفور و الحديد. فوائد التمر الصحية والطبية 1. يساعد على العلاج من الأنيميا لما يحتويه من معدن الحديد. 2. يعالج أمراض القلب لاحتواءه على عنصر الحديد. 3. يعالج الإمساك نظراً لاحتوائه على كمية عالية من سكر الفواكه-الفركتوز. 4. لديه فعالية ضد الحساسية لاحتواءه على عنصر الزنك. 5. وقف النزيف أثناء الحمل لاحتوائه على فيتامين K والتاناين الذي هو عبارة عن مادة قابضة. 6. يمكن استخدامه أيضا في حالات الفشل الكلوي لاحتواءه على فيتامين بي1-بي2 و بي6 إضافة إلى سكر الفواكه . 7. يخفف من الحموضة والحرقة لاحتوائه على الأملاح القلوية . 8. يمنع الدوخة ودوار الرأس لاحتواءه على بعض العناصر مثل الكاروتين. 9. يساعد على منع الخلايا السرطانية من النمو والانتشار لاحتوائه على المغنيسيوم والكالسيوم. 10. يماثل التمر نظام إعادة البناء في جسم الإنسان لاحتوائه على الفسفور وباقي الأملاح المعدنية والفيتامينات. 11. دقيق التمر المجفف ونواته المطحونة تساعد على الشفاء من الربو وضيق التنفس.. |
الأخ / manar_malmi اسمح لي بهذه المشاركة المنقولة في موضوعك القيم والمفيد [line]  أنا اسمي تمرة .. إني حلوة .. ليس في طعمي مرارة .. ولا يرمى مني إلا العجوة .. فتناولوني دائماً يا صغار .. بدلاً من الحلوى .. المضرة بالصحة.  ترونني مرة سوداء اللون ، ومرة شقراء أو حمراء ، وجسمي لطيف ، وأنا بطول أصبعكم السبابة .. خذوني معكم إلى المدرسة .. تجدوا فيَّ كل الفائدة .. وهل أقول لكم ماذا قال عني رسول الله صلى الله عليه وسلم ؟ قال الحبيب لزوجته عائشة رضي الله عنها : "يا عائشة بيت لا تمر فيه جياع أهله" . قالها مرتين أو ثلاث مرات.  وقد كان بيت رسول الله صلى الله عليه وسلم يخلو من الطعام ، ولكنه لا يخلو مني ـ أنا التمر ـ ولا من الماء . وأنا أعطي الجسم قوة كبيرة بما لدي من فوائد عظيمة لا تجدها في كثير من المأكولات .. وقد كان جيش المسلمين الأوائل الذين افتتحوا ربع المسكون من الأرض في عهدهم في حوالي ثلث قرن ، غذاؤهم الرئيس التمر والماء .. وقد حضّ الله تعالى السيدة مريم عليها السلام بعد أن ولدت سيدنا عيسى عليه السلام على أن تتناولني ، وتأكلني ، فقال الله تعالى : (وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَبًا جَنِيًّا فَكُلِي وَاشْرَبِي وَقَرِّي عَيْنًا ) وأنتم تعلمون طبعاً أن الشجرة التي تحملني اسمها نخلة ، وهي شجرة عظيمة .  وليس من دواء للإمساك أفضل مني فأنا أحتوي على كمية لا بأس بها من الألياف التي لها فوائد كثيرة ، ومن ضمنها القدرة على التخلص من الإمساك المزعج . وأنا فقيرة بمعدن الصوديوم ، ولكنني والحمد لله غنية بمعدن البوتاسيوم ، لذلك ينصح الأطباء المصابين بارتفاع ضغط الدم بأن يكثروا من تناولي لأن أجسامهم تحتاج إلى البوتاسيوم ويضرها الصوديوم . . وأنا غنية أيضاً بمعدن المغنيزيوم المفيد جداً للجسم . وما أعظم فائدتي للمصابين بفقر الدم وأمراض سوء التغذية لأني غنية بالحديد ، وهذا المعدن ضروري جداً لمن هم في أعماركم يا صغاري الحلوين . وصدق من قال عني : إن التمر منجمٌ من المعادن .. ولكن على المصابين بمرض السكر من الكبار ، والمصابين بمرض سكري الأطفال من الصغار أن يقللوا من تناولي لأني أحتوي على السكريات التي تضرهم .. وأخيراً أريد أن أذكر لكم حديثاً لرسول الله صلى الله عليه وسلم عني حيث قال : "من تصبّح كل يوم بسبع تمرات عجوة ، لم يضره في ذلك اليوم سم ولا سحر" . صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم |
شكرااخي دايم العلو على مشاركتك واضافتك
جزاك الله الف خير اعتدر عن هدا الشكر المتاخر:SLEEP: |
Powered by vBulletin Version 3.5.1
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.