6- التحدث بعم الله الظاهرة والباطنة. لإن بمعرفتها والتحدث بها يدفع الله الهم والغم ويحث العبد على الشكر الذي هو أرفع المراتب وأعلاها. والصبر على المصائب والرضى بها يخفف وطأتها.

7- قال رسول الله صلى الله عليه وسلم " انظروا إلى من هو أسفل منكم ولا تنظروا إلى من فوقكم فإنه أجدر أن لا تزدروا نعمة الله عليكم".

8-السعي في إزالة الأسباب الجالبة للهموم وتحصيل الأسباب الجالبة للسرور فلاتحزن على مامضى لأنك لاتستطيع تغييره وهو قدر من أقدار الله سبحانه كتبها قبل أن تأتي لهذه الدنيا , ولا تهتم وتقلق من أجل المستقبل لأن ماشاء الله كان ومالم يشأ لم يكن . ولو اجتمع الناس على أن يضروك لم يضروك إلا بشيء كتبه الله عليك ولو اجتمعوا أن ينفعوك لم ينفعوك إلا بشي قد كتبه الله عليك.

9- لايرد القضاء مثل الدعاء وقد كان النبي عليه الصلاة والسلام يدعو بقوله" اللهم اصلح لي ديني الذي هو عصمة أمري واصلح لي دنياي التي فيها معاشي ,وأصلح لي آخرتي التي إليها معادي, وجعل الحياة زيادة لي في كل خير , واجعل الموت راحة لي من كل شر"
وقوله " اللهم رحمتك ارجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين وأصلح لي شأني كله ,لاإله إلا أنت".
10- لابد أن تقدر دائما" أسوأ الاحتمالات وتتوقعها كي لا تفاجأ بالنكبات بل وطن نفسك عليها وأعد لها العدة .
11- كن قوي البدن قوي القلب.........لاتنزعج وتنفعل بالمؤثرات ولا تستسلم للخيالات والأوهام.......دافع الأفكار السيئه ... وتجنب الغضب.

12-توكل على الله وثق به سبحانه فالله عند حسن ظن عبده به...ومن توكل على الله كفاه كل ما أهمه ومن قال "حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم " سبع مرات حين يصبح كفاه الله ماأهمه من أمر دينه ودنياه في ذلك اليوم.

13-يقول الرسول صلى الله عليه وسلم " لايفرك مؤمنا" مؤمنه إن كره منها خلقا" رضي منها خلقا" آخر" يفرك : يبغض
وفي هذا إرشاد لكيفية التعامل مع الزوجة والقريب والصاحب والزميل فكل واحد فيه عيب ونقص ولكي تدوم الصله والمحبة تذكر محاسن هذا الشخص والفائدة التي ترجع من حرصك على صلته. وهذا يدفع كثيرا" من الهموم والغموم التي تحصل عندما لانرى في الناس إلا مساوئهم .

يا صاحب الهم إن الهم منفرج = أبشر بخير فإن الفــارج الله
اليأس يقطع أحيانا بصاحـبه = لا تيأسن فإن الكــافي الله
الله يحدث بعد العسر ميسرة = لا تــجزعن فإن الصانع الله
إذا بليت فثق بالله وارض به = إن الذي يكشف البلوى هو الله
والله ما لك غير الله من أحد = فحسبك الله في كل لك الله