السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يانور
الدم يحتاج الى الحديد لترتفع درجة الهيموجلوبين .والطمام يحتوي على
الحديد يمكنكِ ان تجربي ذلك وخصوصاً في هذه الايام وتخبرينا بالنتيجة
أخي في الله واقعي اعطاكم معلومة مفيدة يجب ان تشكروه عليها
جاءت معلومتك في وقتها اخي في الله واقعي الله يرزقك الجنه والعمل الصالح
اما انت ياحلم فأترك الواحد الاحد أن يقتص منك على قباحة اشعارك ياضال
________________________________________
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
http://www.albrhan.com/arabic/video/ali_ahad.rm