[فاطمة]

السلام عليكم
ان كنت مريضا بالصدع 000
فعليك بالنحاس الموجود في السمك 00 و الدقيق
كما يجب عليك شرب الماء او الحليب بدلا من المشروبات الغازية
=========
و ان كنت تعاني من الحزن و الكآبة
فعلاجك بسيط
هو فيتامين (ب6)الموجود في البطاطا و الموز و صدور الدجاج و سمك التونة و حبوب القمح 000 بالاضافة الى الاجبان و حب دوار الشمس و الفول و البقدونس و السبانخ
كذلك تناسبك كمية معتدلة من الكافيين الموجود في الشاي و القهوة فهو ضد الكآبة
ارجو ان تفيدكم هذه الوصفة
و ان تسعدوا دائما بعيدا عن الحزن و الكابة
و اولا و اخيرا لا تنسوا ذكر الله و الثقة فيه
فهو مسبب الامراض و هو القادر على شفائها
و السموحة