[النسري]

الأخت الفاضلة بنت أرض الرباط جزاكي الله خيرا ونفعنا واياكي وأريد أن أثري الموضوع بموضوع كنت قرأته وهو بعنوان الصلاة دواء خمس مرات باليوم حيث شرع الإسلام الصلوات الخمس جماعة في المساجد حيث يؤذن لها لحكمة بالغة ومزايا جمة وفوائد جسيمة وقد سمعنا عنها الكثير والكثير من الكتب والمحاضرات الأشرطة الإسلامية وغيرها .
ولكن هل سمعت عن فوائدها الصحية ؟؟!
وأذكر من سمع وانبه من غفل واعلم الجاهل فسمعوا هذه الفوائد :

|1|مرونة العضلات والمفاصل الجسم المختلفة

وجد أن المصلين تندر بينهم أمراض العمود الفقري مثل اللمباجو وعرق النسا وكذلك تنحدر بينهم التهاب المفاصل وينحدر بينهم أيضا مرض النقرس .
وهذه النعمة العظيمة تدوم للمؤمنين يوم القيامة يوم الكرب العظيم فلا يجدون مشقة في السجود ، بينما تتيبس أصلاب وظهور المنافقين والكافرين فلا يستطيعون السجود .
قال تعالى : ( يوم يكشف عن ساق ويدعون إلى السجود فلا يستطيعون خاشعة أبصارهم ترهقها ذله وقد كانوا يدعون إلى السجود وهم سالمون )
وقال رسول الله صلى الله علية وسلم : (( يكشف ربنا عن ساق فيسجد له كل مؤمن و مؤمنه من كان و يبقي من كان يسجد في الدنيا رياء وسمعه فيذهب ليسجد فيعود ظهره طبقا واحد ))

|2|تنشيط الدورة الدموية المركزية :
أثناء السجود وكذلك الركوع ومع انقباض عضلات جدار البطن مع الضغط من الأحشاء يرتفع الحاجز ويدفع الهواء أثناء الزفير قسرا وخاصة أنه أثناء السجود والركوع يكون التسبيح بصوت مهموس مما يؤدي إلى حدوث الزفير القسري أو الجبري ويتولد عن هذا الزفير زيادة الضغط السلبي لتجويف الصدر مما يدفع بالدم الوريدي القادم من أطراف الجسم والمخ بسرعة إلى الأذين الأيمن ومنه إلى البطين لأيمن ويزداد بذلك إنتاج القلب .

|3|انشراح الصدر
ومع حدوث الزفير الجبري تتخلص الرئتين من الهواء المحبوس المشبع بثاني أكسيد الكربون ليحل محله هواء جديد مشبع بالأكسجين مما يبعث على الحركة و النشاط .
كما أن إفرازات الجهاز التنفس المتراكمة في القصيبات الهوائية والقصبات و الرغامي يسهل التخلص منا ويزيد انشراح الصدر عند التنفس وخاصة الاحتياطية .
ولقد اعتاد رسول الله صلى الله علية وسلم أن يخاطب بلال إذا أقام الصلاة فيقول : (( أقم الصلاة أرحنا يا بلال )).
وكان النبي صلى الله علية وسلم إذا أحزنه أمر فزع إلى الصلاة عملا بقولة تعالى : ( ولقد تعلم أنك يضيق صدرك بما يقولون * فسبح بحمد ربك وكن من الساجدين )
وعنه أنه قال صلى الله علية وسلم ((جعلت قرة عيني في الصلاة ))

|4|تنشيط الدورة الدموية بالعنق
مع انخفاض وارتفاع الرأس أثناء الركوع والسجود الذي يتكرر "6" مرات بكل ركعة مع التفات يمينا ويسارا عند التسليم تضمن هذه الحركات لفقرات العنق مرونة فائقة وتكون بمثابة حركة تدليك للأوعية الدموية مما يدفع بالدم إلى المخ ولهذا تنحدر بين المصلين أعراض التيه أو الخرف الشيخي ، وهكذا مع كل ركعة يزاد سريان الدم دفعة وتزداد ضربات القلب خفقه .
عداك عن الوضوء والطهارة وأفضالهما الكبيرة والكثيره ...
فلنحمد الله ونسبحه على ما أنعم علينا من نعم وكرمنا من بين مخلوقاته وجعلنا من المسلمين العابدين الساجدين .
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته