لماذا يأمرنا الإسلام أن نبدأالإفطار بالرطب ؟
تحتوي الرطب على معظم أنواه السكريات الأحاديه التي يمتصها الجسم فور تناولها وهي تساعد على نشاط الجسم من الداخل وقدرته على تحمل تناول الوجبات الأخرى التي قد تتسبب في التخمه والأرق والإعياء ........
ودمتم سالمين
والسلام عليكم ورحمه الله وبركاته
moataz
|