[Almusk]

المشاركة الأصلية بواسطة دايم العلو

أما أنا فقد جربت التخلص من النمنمة بالطريقة المذكورة بعالية
وكانت نتائجها جيدة
بس صرت كأني من إخوانا الهنود
شكراً لك أخانا المسك

جميل مادام الخطة نفعت،، معليش يصير الواحد مثل الهنود، اشوي ويخف التنميل عنده أهم شيئ يضبط هزة الراس،، وبعدين يركز على النتيجة،،

ياله ياالربع كل واحد يجرب وحدة من هذه الحركات ويعطينا النتائج،، أو على كل اثنين يجربون حركة وحدة،، على شان نتأكد من فعالية النتائج،،

حياك الله يا أبا تركي،، ما قصرت