الغص بالطعام
يغص أحد الأشخاص بقطعة من اللحم.
أسأله إذا كان يستطيع الكلام .
إذا أمكنه ذلك فمعناه أن الهواء يدخل إلى رئتيه
وبالتالي ففي وسعه أن يسعل ويقذف العائق الذي يغص به إلى الخارج.
أما إذا عجز عن الكلام،
فأضربه بعقب يديك ضربات سرية وقوية على ظهره بين عظمتي الكتفين.
لا تحاول ازاحة العائق باصبعك أو دفع ماء أو شراب في بلعومه.
إذا بقي مجرى التنفس مسدوداً،
استخدم " مناورة هيمليخ ".
قف وراءه ولف ذراعيك حول خصره ،
ثم اقبض احدى يديك وضع جانب الابهام على بطنه بين القفص الصدري والسرة .
امسك بيديك الاخرى قبضة يدك الاولى واضغط بحركة سريعة مع دفع إلى اعلى
كرر الحركة حتى ينزاح العائق
