[الزاهدة]

في كل 80 جرام من الماكارونة الاسباجيتي يوجد جرام واحد من الدهون**
الماكارونة تحتوي كمية كبيرة من الكاربوهيدات تقريبانصف وزنها وهو مايضفي شعورا بالشبع
**
توجد بالماكرونة نسبة من مادة الثيامين االتي توفر الطاقة والحديد اللازمين لصحة الدم والزنك المفيد جدا في تقوية الشعر وسلامة مظهره بجانب فائدته في توفير الصحة والاشاق للبشرة