عرض مشاركة مفردة
  #29  
قديم 05-09-2003, 09:03 AM
al-5ayal al-5ayal غير متصل
الخـــيال
 
تاريخ التّسجيل: Jul 2003
الإقامة: :: Fantasy World ::
المشاركات: 14,050
إفتراضي القوه العضليه

26

القوه العضليه
هل تعلم؟

تستطيع ان تزيد من قوه عضلاتك بواسطه التمرين والتدريب المنتظم, ويعد رافعو الاثقال اقوياء لدرجه انه يمكنهم رفع ما يعادل ثلاثه اضعاف وزنهم فوق رؤوسهم.
__________________

للتواصل .. ((al_5ayal@hotmail.com ))