صادق نفسك....

[alreem]

السلام عليكم ...



إذا كنت حقاً تريد أن تكون صديقاً جيداً وحميماً لنفسك, تدرّب بينك وبين نفسك على هذه الحقائق:


* لا تسخر من إنجازاتك, ومن كل ما وصلت إليه, بل شجع نفسك بنتائجك, وتحفّز لتحقيق المزيد من الطموحات.
* لا تجعل الأسف عند التعرّض لبعض المواقف الصعبة, هو كل أسلحتك. لأنك بالفعل قادر على التغلب على الأزمات؛ فالله يقويك ويعينك لتجتاز كل المحن والصعاب.
* لا تقلّل من قدراتك - فلماذا تقارن نقاط ضعفك, بنقاط قوة غيرك المبهرة؟ جرّب العكس وسترَ كم أنك بالفعل موهوب!
* قرّر أن تواجه القرارات الصعبة بنفسك, ولا تؤجل قراراً يجب أن تتخذه بنفسك.
* قرّر أن تساعد الناس - فكلما تكون قادراً, افعل ذلك بكل حب.
* اظهر تعاطفك مع الآخرين - كل الآخرين.
* عبّر عن ضيقك ولكن بشكل غير مبالغ فيه. وبغير إنفعال زائد يقودك إلى الخطأ.
* لا تعامل نفسك بحدة أو بشدة - طالما أنك لم تقِّصر في شئ.
* لا تكثر من توبيخ نفسك بالنقد.
* لا تتسرّع في إصدار أحكامك السلبية على الآخرين.
* حاول أن ترى جوانب مشرقة مبهجة في حياتك.. وستجد لأن الله هو خالق هذه الحياةوهو يهتم بك فيها.
* لا تبحث عن الناقص عندك.. بل اشكر الله على ما بين يديك من نعم؛ وتقدّم للأمام.
* اقبل نفسك وشخصيتك «على بعضها» اعترف بالنقاط السلبية فيك.
* اعرف «كل» نقاط قوتك. ولا تسمح لأحد بأن يجادلك بشأنها.
* تعرّف على مشاعرك الحقيقية السلبية من حقد, غيرة, حسد... لا تنكرها ولكن اعمل على تغييرها أطلب من الله عوناً على ذلك.
* لا تقلّل من شأن نفسك, أمام نفسك أو أمام الآخرين.


مع تحياتى لكم
منقول

[أبو أشواق]

السلام عليكم.........

مشكوووووووووووووووووووووورة اختي alreem و الله يعطيكي العافيه..


اختي alreem تشكوراااااااااااتي كلبوها

[alreem]

وعليكم السلام:
هلا وغلا باخوى العاشق
الله يعافيك
(تشكراتى كلبوها)ههههههههههههههه
تصدق من اول ما دخلت الخيمة اقول وش يعني (كلبوها) على بالى كلمة محليه عندكم ما اعرفها، وافكر ، وافكر ، لانى كنت اقرها بطريقة ثانية، وبعدين وإذا بى اكتششششفها،ههههههههههههه
اتاريها كل ابووووها،، سوالف العاشق الله يعطيك كل عافية.

[المد]

شي حلو الريم وكلام جميل جدا وما احلاهامن وقفة مع النفس
والقوي وحدة هو من ينفذ ذلك ويصلح ما يجده بافعالة كصديق لنفسة

شكرا وتسلمي على المشاركة

[alreem]

تسلم اخوى أحمد، وكلك ذوق

[أبو أشواق]

السلام عليكم..........

تسلمين و الله اخي الريم .....

وهَم تشكوراااااااااااتي كلبوهاااااااا