دعـــــوة لـتــفــريـــغ شـــحــنات الــغـــضــــب ....!!!

[على رسلك]

واحيانا وللأسف الشديد اقوم بتكسير اي شئ بيدي عندما اغضب وهو تصرف خاطئ ولكن عندما كنت بالخارج بغرض الدراسة كنا نخصص يوم لرمي البيض او الصابون ..الخ على الاساتذة لكي نخرج الكبت وصدقوني هذا التصرف ينفع كثيرآ في حالات الغضب مع انه الاغلبية يرون انه خاطئ وفعلآ ربما هو كذلك ولكن انصحكم بضرب الوسادة افضل من الكسر ورمي الاغراض بكامل قوتنا .

لم يكن هذا الخيار مطروح عندما كنت تلميذة مع أني متأكده

أني لن أفعلها ولكن وجود خيارات لديك يفرج عن غضبك


شكرا على إضافتك مووضوع اصبح حافلا بالردود المفيدة

شكرا غاليتي