هههههههههههه وليدووه
عندي الدوااا
اولا حاول انك ماتشرب ماي مع الاكل وانك تااكل شوي شوي مو تاكل اكل وااحد ماعمره اكل له 40 سنه
وبعدين راح اديك فتح شهيه
ولك موعد بعد يومين اوكي
اما من ناحيه ا لنوم
طبعا الحد الاقصى للنوم 8 ساعات بس عندي انا 4 ساعات حلو((بس هالايام ماادري اشفيني اتنح بالنوم
))
وعلاجك هو
انو قبل النوم تكون ماكل قبله باربع ساعات اوكي
وامتنع من بعد 7 المسا عن الشاي
ولو مافااااد راح نديك بنج كلي
علشان كذا مشي حالك وارضى بهالعلاج
واي خدمه الدكتوره ملاك بالخدمه
ملوكه