دورة ... ( كيف أتعامل مع الحياة ..؟؟ )

[الوافـــــي]

دورة
( كيف أتعامل مع الحياة ..؟؟ )

الحمد لله الذي علم بالقلم ، علم الإنسان ما لم يعلم
وصلاة ربي وسلامه على خير الورى محمد عليه أفضل الصلاة والتسليم
وعلى آله وصحبه الأطهار

أما بعد :

فقد تابعت هذه الدورة التي وضعها أحد الإخوة في ( شبكة الحصن النفسي ) وطلبت منه أن يأذن لي بنقلها ، فوافق على ذلك بشرط أن يكون ذلك للفائدة ، وها أنذا أنقلها إليكم هنا لعل الفائدة تكون أعم وأشمل بإذن الله تعالى

يقول ( المدرب )

في دورتنا ( كيف أتعامل مع الحياة ) سنتعلم ونعرف ونطلع على محاور عدة تواجهنا في حياتنا اليومية ولكن هذا العلم إذا لم يصاحبه تطبيق وتفعيل فما الفائدة من الحضور وإجهاد النظر وبذل التكاليف ولكن نحن هنا .. ومنذ تلك اللحظة الأولى التي عزمنا فيها على زيارة الموقع وتشرفنا بالانضمام إليه لنرتقى بأنفسنا ، ونطور ذواتنا ، وذلك باتقان كل ما قراءناه وعلمناه
ولم يأت كل ذلك من فراغ فكلنا هنا وضعنا الخطة للتطوير
وها نحن قد سجلنا الحضور في هذه الدورة لنعرف كيف نتعامل مع الحياة
فبسم الله نبدأ : -

تتكون هذه الدورة من ( 15 ) محورا هي :

المحور الأول : ( الهدف السامي )
المحور الثاني : ( الإتقان )
المحور الثالث : ( العلاقات الإجتماعية )
المحور الرابع ( العلاج الفوري للمشاكل )
المحور الخامس : ( أنا أم نحن )
المحور السادس ( قبل الخطوة )
المحور السابع : ( القدوة )
المحور الثامن ( التغيير الإيجاب )
المحور التاسع : ( الوقت )
المحور العاشر : ( العقل والعاطفة )
المحور الحادي عشر : ( الحوار )
المحور الثاني عشر : ( الـهمة )
المحور الثالث عشر : ( القرارات الصائبة )
المحور الرابع عشر : ( الابــداع )
المحور الخامس عشر : ( بصمة ما بعد الرحيل )

.. يتبع ..

[بنت دجلة]

شكرا لك أخى الوافى وادامك الله لما فيه خدمة البشرية والانسانية جمعاء,و أن تقيم ذاتك وعلى أساليب وساسلة مقاييس علمية للذات البشرية وأن تكون محفوفة بالايمان بالله سبحانه وتعالى
قمة الارتقاء لسمو الاخلاق الذاتية , الف شكر

[الوافـــــي]

أختي الفاضلة / بنت دجلة

مرورك بهذا الموضوع زاده ألقاً وجمالا
فشكرا لك أختي الكريمة ، وشكرا لطيب ما كتبتيه فيه
وثقي أننا جميعا نبحث عن ( المعرفة ) لنتعلم
وسنقضي حياتنا في ذلك المجال
فليس للعلم نهاية يمكن الوصول إليها

وسأنتظر ( بإذن الله ) مداخلاتك في هذا الموضوع
من خلال ما سيتم طرحه من تمارين
فلا تبخلي علينا بها

تحياتي

[عاشق القمر]

أخى الوافى جزاكم الله خيرا
كم نحتاج لمثل هذه الدورات
أسأل الله أن ينفعنا وإياكم بها

[الوافـــــي]

المشاركة الأصلية بواسطة غاشق القمر

أخى الوافى جزاكم الله خيرا
كم نحتاج لمثل هذه الدورات
أسأل الله أن ينفعنا وإياكم بها

أخي الحبيب / عاشق القمر

جزاك الله خيراعلى مرورك العاطر من هنا
وأسأل الله أن ينفعنا بما علمنا

تحياتي

[الوافـــــي]

المحور الأول

( الهدف السامي )


أنا وأهدافي
السؤال المطروح الآن
ما أنواع أهدافي ؟

النوع الأول : هدف اقتصاي اجتماعي :

يسمى هدف تحقيق الطموح بأن احقق دخلاً يوفر لي الحياة بمستوى مرموق يلبي هدفي الاقتصادي مع مكانة مرموقة في المجتمع تلبي هدفي الاجتماعي .

ومن عوامل تحقيق الهدف الاقتصاي والاجتماعي :
- وجود دافع ورغبة .
- توفير بيئة مناسبة .


النوع الثاني : هدف تحقيق الاقتراب والابتعاد :

وسنسميه الهدف السامي
وهو ما سوف نتحدث عنه بإسهاب هنا ونعني بهذا الهدف هدف الوصول إلى الجنة وليس منا أحد لا يرغب بتحقيق هذا الهدف المنشود وبما أننا كلنا نطمح في الوصول إلى هذا الهدف لا بد وأن يكون نصب أعيننا وهم قلوبنا ، إذن تعالوا يا أخواني وأخواتي لتتعرفوا عن العقبات التي تنقص هم الوصول إلى هدفنا السامي وسنعرف أيضاً الأساليب والطرق التي من خلالها نحقق الطموح في الوصول إلى الجنة فهيا بنا .


نقصد بالاقتراب الاقتراب من الجنة ، ونقصد بالابتعاد الابتعاد عن النار

سؤال : هل أنا متيقن بوجود الله ؟

-بالاستدراك العقلي المجبول على الفطرة يقول نعم
وهذا اعرابي لم يدرس في الجامعة ولا في المعاهد ... إنما تخرج من رحم الفطرة ، سألوه عن وجود الله فقال : البعرة تدل على البعير والسير يدل على المسير فكيف بسماء ذات أبراج وأرض ذات فجاج وبحار ذات امواج أفلا تدل على اللطيف الخبير.

-وبالاستدراك العلمي أحد رواد الفضاء وهو ملحد رأى السماء ليلاً والنجوم والكواكب منتشرة فيها ، فهتف لسانه قائلاً : لا بد لهذا الكون من إله !

وهناك أدلة كثيرة .

كيف أتعامل مع هدفي السامي ( الوصول إلى الجنة ) ؟

للعلماء مقولة : ( التخلية قبل التحلية )

والمقصود فيها طرد الشوائب أولاً ثم استقبال المؤثر الجديد

كالذي يريد الاغتسال .. ماذا يفعل ألا ينزع ملابسه المتسخه .. ويغتسل ثم يلبس الملابس الجديدة ؟!.
فلا يعقل أن ينزع الملابس القديمه ويلبس الجديده وجسمه متسخ .

لذا يجب عليك يا أختي الفاضلة ويا أخي الفاضل أن تعرف العوائق التي تحاول أن تقطع طريقك للوصول إلى الهدف السامي حتى تتخلص أو لا تقترب منها ؟

.. يتبع ..

[الوافـــــي]

العوائق التي تعيق وصولي للهدف السامي :

العائق الأول : الشيطان الرجيم .

قال تعالى :
{ قَالَ فَبِمَا أَغْوَيْتَنِي لأَقْعُدَنَّ لَهُمْ صِرَاطَكَ الْمُسْتَقِيمَ ( 16 ) ثُمَّ لآتِيَنَّهُم مِّن بَيْنِ أَيْدِيهِمْ وَمِنْ خَلْفِهِمْ وَعَنْ أَيْمَانِهِمْ وَعَن شَمَآئِلِهِمْ وَلاَ تَجِدُ أَكْثَرَهُمْ شَاكِرِينَ (17) }
سورة الأعراف

وحتى نرد كيد الشيطان إلى نحره بعد أن عرفنا أنه العائق الأول
تعالوا لنتعرف على أساليبه الإضلالية :

الأسلوب الاضلالي الأول للشيطان :
تزيين الباطل

قال تعالى :
{ فَوَسْوَسَ إِلَيْهِ الشَّيْطَانُ قَالَ يَا آدَمُ هَلْ أَدُلُّكَ عَلَى شَجَرَةِ الْخُلْدِ وَمُلْكٍ لا يَبْلَى} (120)
سورة طـه
فالشجرة التي نهى الله آدم وزوجه أن يقربا منها سمّاها ذلك اللعين شجرة الخلد وملك لا يفنى ، فانظروا كيف زين لهما الباطل .

الأسلوب الإضلالي الثاني للشيطان :
إنساؤك ما فيه صلاحك

الشيطان انسى آدم وزوجه قول الله لهما : ( ولا تقربا هذه الشجرة )
ولهذا قال الله : ( ولقد عهدنا إلى آدم من قبل فنسي ولم نجد له عزماً )

وأنت يا أخي العزيز ويا أختي العزيزة
لا تتركوا للشيطان فرصة حتى ينسيكم صلاحكم
ففيكم إن شاء الله خصال من الخير تفيض منكم :
-فأنتم مسلمون .
-تحبون الله ورسوله .
-على استعداد لتلقي كل ما فيه فائدة في الدنيا والآخرة .

لديكم صفة القابلية للتغير والارتقاء الإيماني
فلا تجعلوا الشيطان يطمس هذه المعالم الزاهرة .


العائق الثاني : النفس الأمارة بالسوء

قال الله حاكياً عن إمرأة العزيز :
( وَمَا أُبَرِّئُ نَفْسِي إِنَّ النَّفْسَ لأَمَّارَةٌ بِالسُّوءِ إِلاَّ مَا رَحِمَ رَبِّيَ إِنَّ رَبِّي غَفُورٌ رَّحِيمٌ ) .

فهذه النفس الأمارة بالسوء معكم في كل لحظة من لحظات حياتكم
فهي لا تفارقكم في أي مجتمع كنتم وفي أي بلاد .. فلننتبه منها ولا ننقاد لهواها .


العائق الثالث : أصدقاء السوء

قال تعالى :
( ويوم يعض الظالم على يديه يقول يا ليتني اتخذت مع الرسول سبيلاً * يا ويلتي ليتني لم أتخذ فلاناً خليلا * لقد أضلني عن الذكر بعد إذ جآءني وكان للإنسان خذولاً ) .

العائق الرابع : الأمراض الشخصية
( الكبِر ، استصغار الذنوب ، الشعور بالإكتفاء ،......)

- الكبِر :
مرض خارجي حرمه الله وجعل صاحبه يأتي يوم القيامة وحجمه كالذر ( النمل الصغير ) ومن مثال ذلك إبليس ، وفرعون .....

- استصغار الذنوب :
قال الرسول صلى الله عليه وسلم : ( إياكم ومحقرات الذنوب فإنهن إذا اجتمعن في الرجل أهلكنه ) .

-الشعور بالإكتفاء :
تهتف الأنفس فتقول لقد اكتفيت :
اكتفيت من مجالس الذكر ، اكتفيت من الذهاب للمحاضرات الإسلامية ، اكتفيت من سماع الأشرطة الإسلامية ، اكتفيت من تلاوة القرآن ، اكتفيت من الذهاب إلى العمرة ، وغيرها من الأمثلة الكثير .

فهذا مرض شخصي اسقط العشرات فضعفت همتهم وتقاصر أدائهم وتباطأت أرجلهم عن الذهاب إلى المسجد ، وبعد توالي الأيام سقطوا ، لأن ميزان التفاعل صار مع زينة الحياة فطغى على ميزان التسابق إلى الخيرات
قال تعالى : ( أُوْلَئِكَ يُسَارِعُونَ فِي الْخَيْرَاتِ وَهُمْ لَهَا سَابِقُونَ ) .

ويا حسرتاه على أحبابنا اللذين جرفهم التيار
فاللهم اعدهم إلينا .. وثبتنا وإياهم على طاعتك .

.. يتبع ..

[الوافـــــي]

أخواتنا الفاضلات وأخواننا الأفاضل

إليكم هذا الجدول العملي لمكاشفة عوائق النفس وأسلوب علاجها

[ ونظرا لصعوبة إدراج الجدول هنا ، سأشرح طريقة رسمه وإعداده ، فهو يتكون من أربع أعمدة
الأول ( للترقيم المسلسل )
والثاني ( للعائق )
والثالث ( لأسلوب العلاج )
والرابع ( لفترة العلاج )
ويتكون من صفوف عددها ( 13 وأكثر ) ]

وسوف أكتب لكم محتوى العمود الأول من الجدول ( العوائق ) ، وعليكم تعبئة الأعمدة الأخرى ( أسلوب العلاج ، وفترته ) من قبلكم دون أن يطلع عليه أحد والمهم المصداقية مع النفس :
والعوائق هي :

1 / التكبر ووساوس الشيطان
2 / الغيبة
3 / الحسد
4 / الحقد
5 / الأنانية
6 / البخل
7 / الافتتان بالمال بصورة متعدية
8 / الافتتان بالنساء ( للرجال )
9 / التهاون في أداء الصلاة
10 / ارتياد مجالس السوء
11 / ظلم الناس
12 / قطيعة الرحم
13 / الصحبة السيئة
14 / ضع بعد ذلك ما تريد وزد كما تريد من العوائق ، فالمهم المصداقية ثم المحاسبة

.. يتبع ..

[الوافـــــي]

والآن سوف نتطرق إلى الأساليب والطرق
والتي من خلالها بإذن الله نحقق ونصل إلى هدفنا السامي
( الوصول إلى الجنة )


الأسلوب الأول : التقرب إلى الله

أخي الحبيب .. أختي الفاضلة
إن أسدى أحد إليك معروفاً فبماذا تكافئه .؟؟
ألا تنتظر الفرصة لكي ترد إليه الجميل .؟؟

فكيف بمن خلقك في أحسن صورة
واسبغ عليك من نعمه الظاهرة والباطنة واظفى عليك الصحة والعافية
ألا يستحق أن تتقرب إليه وهو الذي قال سبحانه : ( وإذ تأذن ربكم لئن شكرتم لأزيدنكم ) .
وقال صلى الله عليه وسلم : ( احفظ الله يحفظك ) .
وقال تعالى في الحديث القدسي على لسان الرسول صلى الله عليه وسلم : ( ولا زال عبدي يتقرب إليّ بالنوافل حتى أحبه فإن احببته كنت سمعه الذي يسمع به ويده التي يبطش بها ورجله التي يمشي عليها ) .
وظواهر التقرب وحب الله هي الالتزام بما أمرنا به والابتعاد عن ما نهى عنه .
فاللهم اشهد بأننا نحبك حباً عظيماً ولم نحضر إلى هذه الدورة إلا لنعلم ونطبق اللهم فاشهد.


الأسلوب الثاني : حب الرسول صلى الله عليه وسلم

أثنى الله على نبيه صلى الله عليه وسلم
فقال تعالى : ( وإنك لعلى خلقٍ عظيم ) .
فهو عليه الصلاة والسلام قدوة ومثال يحتذى به
ونحن مأمورين بحبه ، ومن حبنا لنا ينبغي علينا أن نقتدي به وبسنته الطاهرة
وسنُلقي إضاءة على شخصيته في محور من محاورنا القادمة بإذن الله تحت محور القدوة.


الأسلوب الثالث : جعل الآخرة همي

حركوا شفاهكم وأتلوا هذه الآية الكريمة :
( وابتغِ فيمآ ءاتاك الله الدارَ الأخِرةَ ولا تنسَ نصيبكَ منَ الدنيا )

انظر أخي الفاضل .. أختي الفاضلة
أيهما أمر الله بالتعامل معه أولاً في الآية الكريمة


الأسلوب الرابع :
التعايش الفعلي مع الأداء المحقق لهدفنا السامي ( الوصول إلى الجنة )

هناك وسائل تعينكم على تحقيق هدفك السامي ( الوصول إلى الجنة )
فانتبهوا إليها علّكم غفلتم عنها وعايشوها بقلوبكم وفكركم ونفوسكم
وإليكم هذه الوسائل التي لا بد من معايشتها :

1-تقوى الله
قال تعالى : ( وأزلفت الجنة للمتقين ) .

2-الإقتداء بالرسول صلى الله عليه وسلم
قال تعالى : ( لقد كان لكم في رسول الله أسوة حسنة لمن كان يرجو الله واليوم الآخر )

3-اختيار الزوجة الصالحة
قال الرسول صلى الله عليه وسلم : ( ليتخذ أحدكم قلباً شاكراً ولساناً ذاكراً وزوجة مؤمنة تعينه على الآخرة ) .

4-كفالة اليتيم
قال صلى الله عليه وسلم : ( أنا وكافل اليتيم كهاتين في الجنة ) .

5-حسن الظن بالله
قال تعالى : ( أني ظننت أني ملاقٍ حسابية * فهو في عيشة راضية * في جنة عالية ) .

6-الخوف من الله
قال تعالى : ( ولمن خاف مقام ربه جنتان ) .


وفي نهاية محورنا الأول ( الهدف السامي )
والذي عرفنا فيه ما هو هدفنا السامي ، وعلمنا أن هناك عوائق تعيق الوصول إلى الهدف السامي ، علمناها لنحذرها ، وعلمنا بأنه لابد وأن نكاشف أنفسنا بمصداقية ، وعلمنا أيضاً أن هناك أساليب معينة لتحقيق الوصول إلى الجنة ، علمناها لنطبقها
والآن بعد أن علمنا هذا كله
فلنتفاعل مع هدفنا السامي ونجعله هم قلوبنا ونصب أعيننا

.. يتبع ..

[الوافـــــي]

تمرين ..

من خلال ما جاء في المحور الأول
أكتب بإيجاز إجابة على هذه الأسئلة

1- ما هو الهدف السامي ؟
2- ما هي العوائق التي تعيق الوصول إلى الهدف السامي ؟
3- ما هي أساليب الوصول للهدف السامي ؟

تحياتي