صحتكم والعطار

[الخطاطبه]

لمكافحة الإمساك . وتنشيط الكبد وإدرار البول
يؤخذ كوب من الحليب البارد المذاب فيه ملعقة عسل , صباحاً ومساء فإنه يلين المعدة ويطهرها تطهيراً :


ضعف الشهية
الأسباب : تتداخل عوامل كثيرة لتؤدي إلى ضعف الشهية، من هذه العوامل إن لم يكن أهمها جميعا العامل النفسي، فالقلق والتوتر والحزن تفقد الإنسان قابليته للأكل. ويعتبر ضعف الشهية عرضا لعدة أمراض يصعب حصرها.
لفتح الشهية للطعام :
قبل تناول الطعام بدقائق .تناول ملعقة صغيرة من الحبة السوداء وأطحنها داخل فمك . واشرب بعدها فنجان ماء بارد عليه قطرات من الخل.
انسب الأطعمة والأشربة
بصل ـ ثوم ـ حبهان ـ بقدونس ـ أترج ـ برتقال ـ ليمون
زيت القيصوم يزيد في إفراز الصفراء وفاتح للشهية بجرعات صغيرة ك 7 نقاط على عصير يوميا مرة واحدة.


لتنشيط الهضم لدى الشخص:
يضاف قدر( 3 )نقاط زيت الحبة السوداء على كأس من مغلي الزنجبيل مرة واحدة باليوم لمدة أسبوع فقط .

العطار الخطاطبه