هشاشة العظام

[نور العين]

السلام عليكم و رحمة الله

ارجو من دكتورنا الفاضل ان يوضح لي عن اسباب اصابة الاطفال ما بين سن 12-15 سنة بضعف العظام او هشاشة العظام , و هل هناك فرق بين الاثنين؟؟

كما اود ان اعرف ما هي مسبباتها ؟ و هل صحيح ان بعض الاطعمة و المشروبات مثل البيبسي و الكولا و غيرها تتسبب في ذلك؟؟ و ما هي الاطعمة التي ينصح بها و الاطعمة التي يجب تجنبها ؟؟

و هل ممارسة الالعاب الرياضية ككرة القدم و كرة الطائرة الخ... لها دور في الاصابة ؟؟ خاصة اذا كانت العظام تتأثر لاقل اصابة او سقوط اثناء اللعب؟؟

و هل من المحتمل ان يتضاعف تأثيراته لدى الطفل في المستقبل ؟

و ما هي افضل الطرق للوقاية و العلاج ؟؟

آسفة للاطالة و لك الشكر مقدما.