من هنا .. وهنــــــــــاك

[دايم العلو]

أخي الكريم / شاعر ولهان

حيا هلا بك بيننا هنا وأرجو أن تفيد وتستفيد

وبما أن بداياتك هو دخولك في هذا الموضوع

فهنيئاً لك ، وبداية تبشر بالخير إن شاء الله

أما عن الصفة التي تكتب تحت الأسم فإذا وصلت مشاركاتك
إلى 50 مشاركة تتغير إلى عضو مشارك ومن ثم تستطيع أن تغيرها
إلى أي صفة تريد حتى لو تريد ( عضو جديد ) مثل الوافي
أو أي صفة تحب ، بس أنت كثر مشاركاتك .

من هنا

[الوافـــــي]

أختي الكريمة / مسلمة

جزاك الله خيرا على إضافتك الضافية في هذا الموضوع
ولازلنا ننتظر منك المزيد ..

تحياتي

[الوافـــــي]

أخي / شاعر ولهان

ربما أصبح في يوم من الأيام ( عضواً قديما )
من يدري ...؟؟؟

سعدت بقراءت إسمك مكتوبا هنا

تحياتي

[الوافـــــي]

شموخ في زمن الانكسار



[poet font="Simplified Arabic,5,blue,normal,normal" bkcolor="transparent" bkimage="" border="none,4,gray" type=2 line=200% align=center use=ex length=0 char="" num="0,black" filter=""]
ووقفت حين رأيت طفلا شامخا = قاماتنا من حوله تتقزّم
طفلٌ صغير غير أن شموخه = أوحى إلي بأنه لا يَهرم
طفلٌ صغير والمدافع حوله = مبهورةٌ والغاصبون تبرّموا
في كفّه حجر ، وتحت حذائه = حجر ووجه عدوّه متورّم
من أنتَ يا هذا ؟ أعدْت تساؤلي = والطفل يرمقني ولا يتكلّم
من أنتَ يا هذا ؟ ودحْرج نظرة = نحوي لها معنىً وراح يتمتم
أنا من ربوع القدس طفلٌ فارس = أنتا مؤمن بعقيدتي أنا مسلم
سكت الرصاص فيا حجارة حدّثي = أنّ العقيدة قوة لا تُهزَم
[/poet]

للدكتور / عبد الرحمن العشماوي

تحياتي

[muslima04]

بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته،

قصيدة جميلة جدا اخي الفاضل الوافي،بارك الله فيك،وإليك المزيد بإذن الله،زادك الله من فضله اخي الكريم برحمته آمين يا رب

تؤدب زوجها المعاكس "علنا" في السوق

الخبر - غادة الودعاني

فوجئ رواد أحد المجمعات التجارية الكبرى بالخبر مؤخراً بزوجة تنهال على رأس زوجها بالضرب وتشتمه بصوتٍ عالٍ, قائلة: "ما رأيكم بهذا الحقير الذي أتى ليعاكس النساء هنا وهو متزوج حديثا"ً..

ولم يصدق الناس ما يحدث أمامهم فتجمهروا لمشاهدة (المسرحية), حيث اشتركت بنات خالة الزوجة معها في ضرب الزوج أمام الجميع, لتأتي الشرطة وتنهي (المعركة) بأخذ الزوجين لمركز الشرطة بالدور الثالث.

وفي قسم الشرطة كانت الزوجة تصرخ في وجه زوجها: طلقني.. طلقني يا عديم الرجولة!!.. ثم اتصلت بوالدها ليأتي ويكمل ما بدأته هي وفي نفس اللحظات كان الزوج يوقع على ورقة تعهد بعدم تكرار ما فعله مرة أخرى .

يذكر أن الواقعة بدأت عندما أخذ الزوج الذي مر على زواجه 4 أشهر فقط زوجته إلى بيت أهلها وبعدها توجه إلى المجمع التجاري بكامل أناقته لمعاكسة الفتيات, وأثناء تجواله لفت انتباهه شلة بنات, فأخذ في ملاحقتهن في كل المحلات, ليكتشف أن هذه المجموعة ليست سوى زوجته وبنات خالتها وإحدى شقيقاتها, اللاتي أتين للتسوق وحينها قررن تلقينه درساً لا ينساه حيث أرسلت الزوجة إحدى بنات خالتها إليه لتواعده بالدور الثاني عند المقاهي وأبتلع الرجل الطعم وذهب معها وبعد جلوسه في المقهى بدقائق فوجئ بزوجته أمامه كاشفة عن وجهها والشرر يتطاير لتنهال عليه ركلا وسبا !

الله لا يبلانا

اللهم اهدي عبادك يا رحيم،لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم.

وممكن سؤال أخي الفاضل؟؟ لماذا دائما أسمع أن الرجال قبيحون مع النساء في الأسواق؟؟ ما الذي يحتويه الأسواق لكي يجدوا ذلك مكانا ليكونون قبيحون معهم؟؟ أليس الأسواق مكان للشراء وفقط؟؟ فلماذا يحدث دائما ذلك؟؟ دائما أسمع عن الأسواق والرجال قبيحون مع النساء،وأبدا لا أفهم،أيعني الناس تذهب للسوق لتتجول أم لتشتري ما تحتاجه؟؟ سبحان الله ولاحول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم،رحماك رحماك يا رب العالمين،اللهم اهدنا بهديك يا كريم.

والسلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.

[الوافـــــي]

الوصايا العشر للنجاح والسعادة

1) آمن عندما يشك الآخرون.
2) اعمل عندما يحلم الآخرون.
3) أنصت عندما يتحدث الآخرون.
4) امتدح عندما ينتقد الآخرون.
5) ابتسم عندما يشكو الآخرون.
6) ابْنِ عندما يهدم الآخرون.
7) انسَ عندما يحكم الآخرون.
8) سامح عندما يدن الآخرون.
9) حب عندما يكره الآخرون.

من كتاب ( أسرار قادة التميز )
للدكتور إبراهيم الفقي

تحياتي

[الوافـــــي]

شــلل النــوم

يسمى شلل النوم عند البعض ( بالجاثوم )
ويمكن الإشارة إلى أن شلل النوم تجربة مرعبة عند البعض تحدث أثناء النوم.

ويمكن تلخيص عوارضه بالآتي:-

عدم القدرة على تحريك الجسم أوأحد أعضائه في بدايةالنوم أوعند الاستيقاظ..كما يمكن أن يصاحبه هلوسات مخيفة....
تستغرق أعراض شلل النوم من ثوان إلى عدة دقائق، وخلالها يحاول بعض المرضى طلب المساعدة أو حتى البكاء؛ لكن دون جدوى، وتختفي الأعراض مع مرور الوقت أو عندما يلامس أحد المريض أو عند حدوث ضجيج....

وقد أظهرت الدراسات بأن 2% من الناس يتعرضون لشلل النوم على الأقل مرة في الشهر. وقد يصيب هذا المرض المرء في أي عمر. ويتعرض 12% من الناس لهذه الأعراض لأول مرة خلال الطفولة.

ما الذي يحدث في الدماغ خلال هذه الظاهرة الغر يبة؟

من الثابت علمياً أن النوم يتكون من عدة مراحل، أحد هذه المراحل يدعى (حركة العين السريعة)، وتحدث الأحلام خلال هذه المرحلة. وقد خلق الله سبحانه وتعالى آلية تعمل لتحمينا من تنفيذ أحلامنا؛ تدعى هذه الآلية (ارتخاء العضلات). وارتخاء العضلات يعني أن جميع عضلات الجسم تكون مشلولة خلال مرحلة الأحلام ما عدا عضلة الحجاب الحاجز وعضلات العينين. فحتى لو حلمت بأنك الرجل الخارق (سوبرمان)، فإن آلية ارتخاء العضلات تضمن لك بقاءك في سريرك. وتنتهي هذه الآلية بمجرد انتقالك إلى مرحلة أخرى من مراحل النوم أو استيقاظك من النوم، إلا أنه وفي بعض الأحيان يستيقظ المريض خلال مرحلة حركة العين السريعة، في حين أن هذه الآلية (ارتخاء العضلات) لم تكن قد توقفت بعد؛ وينتج عن ذلك أن يكون المريض في كامل وعيه ويعي ما حوله، ولكنه لا يستطيع الحركة بتاتاً. وبما أن الدماغ كان في طور الحلم فإن ذلك قد يؤدي إلى هلوسات مرعبة وشعور المريض باقتراب الموت أو ما شابه ذلك.

هل شلل النوم مؤذٍ؟

ظن البعض بأن ساعة الموت قد حانت، والبعض الآخر يعتقد أن هنالك جنّي يضغط على صدره، إلا أن ذلك ليس له أي أساس علمي. كما أنه لم يثبت حدوث أي حالة وفاة خلال شلل النوم، فالحجاب الحاجز لا يتأثر، ويبقى التنفس طبيعي وكذلك مستوى الأوكسجين في الدم.

عند أكثر المرضى يكون شلل النوم العرض الوحيد، ولكن في بعض الحالات يكون مصحوباً باضطراب آخر يدعى نوبات النعاس أو النوم القهري. والنوم القهري اضطراب نوم يتميز بهجمات غير مقاومة ولا يمكن السيطرة عليها من النعاس تصيب المريض بالنوم. والمرضى المصابون بشلل النوم المصاحب للنوم القهري يحتاجون إلى العلاج الطبي والمتابعة الطبية لعلاج النوم القهري.
من ناحية أخرى فإن المرضى الذين لا يكون شلل النوم لديهم مصاحب للنوم القهري ، فأود أن أطمئنهم بأن هذا الاضطراب حميد ولا يحمل أي خطر على حياتهم، ومعظم هؤلاء المرضى ليسوا بحاجة إلى علاج طبي.

العلاج:

يحتاج المرضى المصابين بشلل النوم غير المصاحب للنوم القهري أن يدركوا بأنهم غير مصابين بأي مرض عقلي أو مرض عضوي خطير، كما أن معظمهم لا يحتاجون إلى أي علاج طبي. وأفضل ما يمكن أن يفعله مرضى شلل النوم خلال حدوث النوبة أن يحاولوا تحريك عضلات الوجه وتحريك العينين من جهة إلى أخرى، ففعل ذلك كفيل بإسراع إنهاء هذه الأعراض. وفي حالات الزيادة المتكررة في حدوث هذه الأعراض كحدوثها أكثر من مرّة في الأسبوع على سبيل المثال، قد يصف الطبيب المختص أدوية لاستخدامها.

ومن المعروف بأن الضغط النفسي والتوتر إضافة إلى عدم كفاية النوم يزيد من حدوث هذه الأعراض، لذلك ولتقليل احتمال حدوث ذلك ينصح باتباع التالي:
- حاول الحصول على القدر الكافي من النوم
- حاول التقليل من الضغوط التي تتعرض لها.
- مارس التمارين الرياضية، ولكن قبل النوم بوقت كافٍ.
- حافظ على جدول نوم واستيقاظ منتظم.

وهناك بعض الفرضيات تقول
بأن النوم على الجانب - الأيمن - قد يساعد في التخلص من هذه النوبات

من هناااااك

تحياتي

[muslima04]

بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين.

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته،

جزيت خيرا أخي الكريم.

Mercedes Benz SLR

والسلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.

[الوافـــــي]

قصيدة من أجمل ما قرأت

يقول الشاعر
[poet font="Simplified Arabic,5,blue,normal,normal" bkcolor="transparent" bkimage="" border="none,4,gray" type=2 line=200% align=center use=ex length=0 char="" num="0,black" filter=""]
تدفق في البـطـحـاء بعد تبهطلِ = وقعقع في البيداء غير مزركلِ‎
وســار بأركان العقيش مقرنصاً = وهام بكل القارطات بشنكــلِ‎
يقول وما بال البـحاط مـقرطماً = ويسعى دواماً بين هك وهنكـلِ‎
إذا أقـبـل البعـراط طاح بهمةٍ = وإن أقرط المحطوش ناء بكلكلِ‎
يكاد على فرط الحطيـف يبقبـق = ويضرب ما بين الهماط وكندلِ‎
فيا أيها البغقوش لسـت بقاعـدٍ = ولا أنت في كل البحيص بطنبلِ‎
[/poet]

ولمن يجد بعض الصعوبة في فهم معاني الكلمات ، سأوردها له هنا

معاني الكلمات‎

تبهطل : أي تكرنف في المشاحط
المزركل : هو كل بعبيط أصابته فطاطة
العقيش : هو البقس المزركب
مقرنطاً : أي كثير التمقمق ليلاً
البحطاط : أي الفكاش المكتئب
مقرطماً : أي مزنفلاً
هك : الهك هو البقيص الصغير
البعراط : هو واحد البعاريط وهو العكوش المضيئة
أقرط : أي قرطف يده من شدة البرد‎
المحطوش : هو المتقارش بغير مهباج
يبقبق : أي يهرتج بشدة
الهماط : هي عكوط تظهر ليلاً وتختفي نهاراً
الكندل : هو العنجف المتمارط
البغوش : هو المعطاط المكتنف
البحيص : هو وادٍ بشمال المريخ
الطنبل : هو البعاق المتفرطش ساعة الغروب‎

من هناااااااك

تحياتي

[الوردة الندية]

1) آمن عندما يشك الآخرون.
2) اعمل عندما يحلم الآخرون.
3) أنصت عندما يتحدث الآخرون.
4) امتدح عندما ينتقد الآخرون.
5) ابتسم عندما يشكو الآخرون.
6) ابْنِ عندما يهدم الآخرون.
7) انسَ عندما يحكم الآخرون.
8) سامح عندما يدن الآخرون.
9) حب عندما يكره الآخرون.
فعلاااااااااااااااااااا هكذا القيادة ..... وهذه النصائح من روائع ماقرات
شكرا اخي على الموضووووووع