الاشعة الفوق بنفسجية 00تعلم كيف تؤثر الشمس على جلدك

[متعب العجمي]

هل تعرف أن التعرض العرضي للشمس أثناء الأنشطة اليومية يعرض جلد لأخطار مثل الحروق، والتجاعيد، والنمش، وتغير بنية الجلد، وتمدد الأوعية الدموية، وحتى الإصابة ببعض أنواع سرطان الجلد؟ في المتوسط يتلقى الشخص 18 ساعة في الأسبوع من التعرض العرضي للشمس.
وفي الواقع قد يتسبب التعرض للشمس لمدة 15 دقيقة يومياً على مدار شهر سيؤدي إلى نفس نتيجة 8 ساعات من التعرض للشمس على الشاطئ.
ووفقاً لهذه المعدلات الحالية، فإن واحد من كل خمسة أمريكيين يصاب بسرطان الجلد على مدار حياته، مع أكثر من مليون حالة تم تشخيصها في الولايات المتحدة هذا العام فقط. ولكن الخبر السار هو أن سرطان الجلد هو من أنواع السرطان القليلة المعروف سبب حدوثها، وهنا يكون السبب هو التعرض المفرط لأشعة الشمس.
فسواء كنت تمشي لسيارتك أو تجلس بجوار نافذة، فإن تطبيق الحماية الشاملة من الشمس قد تقلل جداً من خطر تعرضك لسرطان الجلد.