منوعات رمضانية

[الغيـورة]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

[ALAMEER99]

بسم الله ..... وبه نستعين
أما بعد :-

لقــــــاء مع رمضـــــان

ـ من أنت أيها السيد الوقور ؟
*أنا ضيفكم الراحل ، وزائركم المؤقت ، وناصحكم الأمين ، أنا ركن من أركان الإسلام ، وقبس من نور الإيمان ، أعود إليكم شهرا كاملا بعد غيابي .

ـ أهلا وسهلا بك .. ما اسمك أيها الضيف الزائر ؟
* اسمي رمضان ، ابن الزمان ، وحفيد الأيام ، و أخو شعبان .

ـ كم يبلغ عمرك ؟
* عمري يقرب من ألف وأربعمائة وثلاث وعشرون عام 1423هـ .

ـ من أين أتيت ؟
* أتيت من عند الرحمن ، الذي خلق الإنسان ، وعلمه البيان .

ـ أين تسكن؟ يا حضرة الفاضل المحترم ؟
* اسكن في قلوب المؤمنين ، وفي ديار المتقين ، وبجوار المحسنين

ـ هل تعاني من أزمة السكن كما نعاني منها نحن هذه الأيام ؟
* نعم ، لقد مررت بكل بيت وحللت في كل منزل ، ودفعت أغلى الأثمان ، فكان أن طردني البخلاء الأشقياء ، وتجاهلني الأغنياء الأذلاء ، وعبس في وجهي التعساء الجهلاء ، ولكني لم أيئس ، فقد بحثت عمن يحبونني من المؤمنين المحسنين ، والأتقياء الصالحين ، فوجدتهم ينتظرون لقائي ، ويستعدون لاستقبالي

ـ وكم تقيم عندنا ؟
* أيام معدودات … تسع وعشرون أو ثلاثون

ـ ما هي مهنتك التي تمارسها في ديار الإسلام ؟
* مهنتي هي الزراعة والصناعة والطب والتعليم …
أما الزراعة : فإنني أغرس الإيمان في القلوب ، وأزرع المحبة في النفوس ، وابذر الأخلاق في الطباع ، واسقيها بماء الطهر والإخلاص ، وأغذيها بشهد الفضيلة والإحسان ، فتنبت كل معاني الخير والاطمئنان ، ونجني ثمار الفلاح والنجاح ، كما أنني أنزع شوك الحقد والغل والبغض من الصدور ، وأقلع جذور الفساد والغش والحسد من النفوس فتنتج المحبة والمودة والإخاء

ـ ما أجمل هذه الزراعة وما أبركها … وما هي صناعتك التي تمارسها ؟
* إنني أصنع الأجسام القوية ، والنفوس الأبية ، والأرواح الزكية ، وأصل ما تقطع بين الناس من أوصال ، وأجمع ما تفرق من أشتات ، وأصهر الجميع في بوتقة العدل والمساواة ، فأنتج الأبطال الأقوياء، والرجال الأشداء على الأعداء الرحماء فيما بينهم

ـ يا لها من صناعة تدفع الأمة إلى الجهاد الذي به تقود العالم إلى الخير … وما هي تجارتك ؟
* تجارتي لن تبور ، فأنا أعطي الحسنات وأمحو السيئات ، فمن تعامل معي .. ربح الجنة وفاز بالحياة ، ومن تنكر لي وغش .. خسر البركة والخيرات .. وحبطت أعماله ، وكان من أولئك الذين اشتروا الضلالة بالهدى فما ربحت تجارتهم وما كانوا مهتدين

ـ وما هو طبك ؟
* إنني أداوي الأجسام السقيمة ، والنفوس المريضة ، والعقول التائهة .. فأبعد عنها كل ضعف وشح وشرك .. وأطهرها من أدران المادة ومن جراثيم الفساد والضلال .

ـ وماذا عن أدويتك وعلاجك ؟
* أدويتي هي الصيام والقيام وذكر الديان والعمل على طاعة الرحمن

ـ وماذا تعلم الناس ؟
* أعلمهم أن يسلكوا طريق الرشاد ، وأعودهم الجود والإحسان والرحمة والتسامح والأمانة والوفاء والصدق والصبر والتعاون والإخلاص

ـ لقد عرفنا الكثير من مزاياك وازداد شوقنا إلى حديثك المفيد ، وكلامك الرشيد ، فهل لنا أن تزيدنا من علمك وتعرفنا على مزيد من فوائدك ؟
* نعم ، أنا شهر رمضان الذي أنزل فيه القرآن ، أنا شهر التوبة والغفران ، أنا أولي رحمة ووسطي مغفرة وآخري عتق من النيران ، أنا في ليلة القدر التي هي خير من ألف شهر .. من حرمها فقد حرم الخير كله ، ولا يحرم خيرها إلا محروم … أنا الذي رافقت آباءكم المسلمين في معارك بدر واليرموك وحطين .. فأعطيتهم القوة والعزيمة وعلمتهم الصبر والثبات فكان النصر حليفهم والخذلان حليف عدوهم ، أنا الذي قال عني رسول الله صلى الله عليه وسلم : { لو يعلم العباد ما رمضان ، لتمنت أمتي أن تكون السنة كلها رمضان }

ـ الآن وقد عرفناك جيدا وتذكرنا فضلك منذ القديم ، أنت الذي تزورنا في كل عام وتأتينا بالخير والبركات من خزائن الأرض والسماوات فأهلا بك وبمعانيك الخيرة ونفحاتك العطرة .. ليتك تقيم عندنا الحياة كلها .. تسكن في قلوبنا وتعيش مع أرواحنا .. فيا أيها السيد الكريم هل لك من شيء تقوله أخيرا ؟
* نعم ، إنني أقول لمن صام رمضان إيمانا واحتسابا بارك الله صيامكم وغفر ما تقدم من ذنوبكم .. ورزقكم من الطيبات لتزدادوا خيرا على خير وبركة على بركة

ودمتـــــــم ،،،،،،

[الغيـورة]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخوتي ـــــــ الأمير/ اليمامة

جزاكم الله خيراً على مساندة هذا الموضوع
وبارك الله فيكما

وإن شاء الله يستفيد الجميع

[ALAMEER99]

بسم الله .... وبه نستعين
أما بعد :-

( مشورع صائم )

مشروع مثمر لليوم الواحد من رمضان ( برنامج صائم)

قبل الفجر

(1 التهجد قال تعالى ( أمن هو قانت آناء الليل ساجداً وقائماً يحذرُ الآخرة ويرجو رحمة ربه ) الزمر : 39
(2 السحور : قال النبي صلى الله عليه وسلم ( تسحروا فإن في السحور بركة ) متفق عليه .
(3 الاستغفار إلى أذان الفجر قال تعالى ( وبالأسحار هم يستغفرون ) الذاريات :18 .
(4 أداء سنة الفجر: قال النبي صلى الله عليه وسلم ( ركعتا الفجر خير من الدنيا وما فيها ) رواه مسلم .

بعد طلوع الفجر

(1 التبكير لصلاة الصبح قال النبي صلى الله عليه وسلم ( ولو يعلمون ما في العتمة والصبح لأتوهما ولو حبواً ) متفق عليه .
(2الانشغال بالذكر والدعاء حتى إقامة الصلاة قال النبي صلى الله عليه وسلم ( الدعاء لا يرد بين الأذان والإقامة ) رواه أحمد والترمذي وأبو داود .
(3الجلوس في المسجد للذكر وقراءة القرآن إلى طلوع الشمس : ( أذكار الصباح ) فقد كان النبي صلى الله عليه وسلم إذا صلى الفجر تربع في مجلسه حتى تطلع الشمس . رواه مسلم .
(4صلاة ركعتين : قال النبي صلى الله عليه وسلم ( من صلى الفجر في جماعة ثم قعد يذكر الله حتى تطلع الشمس ثم صلى ركعتين كانت له كأجر حجة وعمرة تامة تامة تامة ) رواه الترمذي .
(5الدعاء بأن يبارك الله في يومك : قال النبي صلى الله عليه وسلم ( اللهم إني أسألك خير ما في هذا اليوم فتحه ونصره ونوره وبركته وهداه وأعوذ بك من شر ما فيه وشر ما بعده ) رواه أبو داود .
(6النوم مع الاحتساب فيه : قال معاذ رضي الله عنه إني لأحتسب نومتي كما احتسب قومتي .
(7الذهاب إلى العمل أو الدراسة قال النبي صلى الله عليه وسلم ( ما أكل أحد طعاماً خيراً من أن يأكل من عمل يده وإن نبي الله داود كان يأكل من عمل يده ) رواه البخاري .
(8الانشغال بذكر الله طوال اليوم : قال النبي صلى الله عليه وسلم ( ليس يتحسر أهل الجنة إلا على ساعة مرت بهم ولم يذكروا الله تعالى فيها ) رواه الطبراني .
(9صدقة اليوم : مستشعراً دعاء الملك : اللهم أعط منفقاً خلفاً .

الظهر

(1صلاة الظهر في وقتها جماعة مع التبكير إليها : قال ابن مسعود رضي الله عنه : ( إن رسول الله علمنا سنن الهدى وإن من سنن الهدى الصلاة في المسجد الذي يؤذن فيه ) رواه مسلم .
(2أخذ قسط من الراحة مع نية صالحة ( وإن لبدنك عليك حقاً(

العصر

(1صلاة العصر مع الحرص على صلاة أربع ركعات قبلها : قال النبي صلى الله عليه وسلم : ( رحم الله امرءاً صلى قبل العصر أربعاً ) رواه أبو داود والترمذي .
(2سماع موعظة المسجد : قال النبي صلى الله عليه وسلم ( من غدا إلى المسجد لا يريد إلا أن يتعلم خيراً أو يعلمه الناس كان له كأجر حاج تاماً حجته ) رواه الطبراني .
(3الجلوس في المسجد : قال النبي صلى الله عليه وسلم ( من توضأ في بيته فأحسن الوضوء ثم أتى المسجد فهو زائر الله وحق على الموزر أن يكرم الزائر ) رواه الطبراني بإسناد جيد .

المغرب

(1الانشغال بالدعاء قبل الغروب قال النبي صلى الله عليه وسلم (ثلاثة لا ترد دعوتهم وذكر منهم الصائم حتى يفطر ) أخرجه الترمذي .
(2تناول وجبة الافطار مع الدعاء ( ذهب الظمأ وابتلت العروق وثبت الأجر إن شاء الله تعالى ) رواه أبو داود .
(3أداء صلاة المغرب جماعة في المسجد مع التبكير إليها .
(4الجلوس في المسجد لأذكار المساء
(5الاجتماع مع الأهل وتدارس ما يفيد : قال النبي صلى الله عليه وسلم ( وإن لزوجك عليك حقاً (
(6الاستعداد لصلاة العشاء والتراويح .

العشاء

(1صلاة العشاء جماعة في المسجد مع التبكير إليها .
(2صلاة التراويح كاملة مع الإمام قال النبي صلى الله عليه وسلم ( من قام رمضان إيماناً واحتساباً غفر له ما تقدم من ذنبه ) رواه البخاري ومسلم .
(3تأخير صلاة الوتر إلى آخر الليل : قال النبي صلى الله عليه وسلم ( اجعلوا آخر صلاتكم بالليل وتراً ) متفق عليه .

برنامج مفتوح

زيارة ( أقارب . صديق . جار ) ممارسة النشاط الدعوي الرمضاني . مطالعة شخصية . مذاكرة ثنائية ( أحكام . آداب . سلوك .. الخ ) درس عائلي . تربية ذاتية . حضور مجلس الحي .
مع الحرص على الأجواء الإيمانية واقتناص فرص الخير في هذا الشهر الكريم .
وصلى الله وسلم على نبينا محمد

ودمتـــــم ،،،،،

[الغيـورة]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الصائم والهدوء

عن الشجار إذا اعترى الصائم غضب وانفعال وتوتُّر ازداد إفراز الأدرينالين في دمه زيادة كبيرة، وقد يصل إلى 20 أو 30 ضعفًا من معدله العادي أثناء الغضب الشديد أو العراك، فإن حدث هذا في أول الصوم أثناء فترة الهضم والامتصاص اضطرب هضم الغذاء وامتصاصه زيادة على الاضطراب العام في جميع أجهزة الجسم؛ ذلك لأن الأدرينالين يعمل على ارتخاء العضلات الملساء في الجهاز الهضمي، ويقلل من تقلص المرارة، ويعمل على تضييق الأوعية الدموية الطرفية، وتوسيع الأوعية التاجية، كما يرفع الضغط الدموي الشرياني، ويزيد كمية الدم الواردة إلى القلب وعدد دقاته. وإن حدث الغضب والشجار في منتصف النهار أو آخره أثناء فترة ما بعد الامتصاص تحلل ما تبقَّى من مخزون الجليكوين في الكبد، وتحلل بروتين الجسم إلى أحماض أمينية، وتأكسد المزيد من الأحماض الدهنية، كل ذلك يرفع مستوى الجلوكوز في الدم، فيحترق ليمد الجسم بالطاقة اللازمة في الشجار والعراك، وبهذا تستهلك الطاقة بغير ترشيد، كما أن بعض الجلوكوز قد يفقد من البول إن زاد عن المعدل الطبيعي، وبالتالي يفقد الجسم كمية من الطاقة الحيوية الهامة في غير فائدة تعود عليه، ويضطر إلى استهلاك الطاقة من الأحماض الدهنية التي يؤكسد المزيد منها، وقد تؤدي إلى تولد الأجسام الكيتونية الضارة في الدم. كما أن الازدياد الشديد للأدرينالين في الدم يعمل على خروج كميات كبيرة من الماء من الجسم، بواسطة الإدرار البولي (Dieresis) كما يرتفع معدل الاستقلال الأساسي (Bassal ****bolic) عند الغضب والتوتر؛ نتيجة لارتفاع الأدرينالين والشد العضلي. وارتفاع الأدرينالين قد يؤدي لنوبات قلبية، أو موت الفجاءة عند بعض الأشخاص المهيئين لذلك، نتيجة لارتفاع ضغط الدم، وارتفاع حاجة عضلة القلب للأكسجين، من جراء ازدياد سرعته، وقد يتسبب الغضب أيضًا في النوبات الدماغية لدى المصابين بارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين. كما أن ارتفاع الأدرينالين نتيجة للضغط النفسي في حالات الغضب والتوتر يزيد في تكون الكوليسترول من الدهني البروتيني منخفض الكثافة، والذي قد يزداد أثناء الصيام، وثبتت علاقته بمرض تصلب الشرايين. لهذا، ولغيره مما عُرف، ومما لم يُعرَف بعد وصى النبي -صلى الله عليه وسلم- الصائم بالسكينة، وعدم الصخب، والانفعال، أو الدخول في عراك مع الآخرين. عن أبي هريرة -رضي الله عنه- قال: قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: "إذا كان يوم صوم أحدكم فلا يرفث، ولا يصخب، فإن سابه أحد أو قاتله، فليقل: إني صائم" متفق عليه. وفيما يلي شكل يبين العلاقة بين الضغط النفسي وزيادة نسبة الكوليسترول في الدم، ومن ثم زيادة ترسبه على جدر الأوعية الدموية؛ فتتصلب الشرايين، ويرتفع ضغط الدم، ويصير الإنسان عرضة لأمراض القلب.

[القوس]

كيف يتخلص الصائم من رائحة الفم الكريهة؟
يعاني الكثير من المسلمين من روائح الفم الغير مرغوبة التي تكون مصاحبة للصيام

وتزداد المشكلة سوء عندما يكون الشخص من الذين يتنفسون من الفمmouth breather بسبب انسداد

الانف غالبا بسبب الزكام والحساسية...

ولمعرفة العلاج يجب ان نفهم سبب الحدوث وهو في اعتقادي ناجم بشكل اساسي من ازدياد النشاط البكتيري

داخل الفم اذ من المتعارف عليه طبيا وجود البكتيريا الفموية بشكل طبيعي في تجويف الفم ولكنها عندما

تزيد على المعدلات الطبيعية تنتج الرائحة الكريهة غير الحببةوهذا يحدث في عدة حالات اهمها:

1.التنفس عن طريق الفم كليا دون الاعتماد على الانف وهذا من شأنه مضاعفة اعداد البكتيريا الفموية ثلاث

الى خمس مرات-يحدث التنفس الفموي في حال وجود انسداد في الانف اما بسبب الزكام ونوبات البرد

المتكررة او حساسية الانف المزمنة او الفصلية ضد الغبار وغيره من العوامل الخارجية الكثيرة .

2. اطباق الفم المستمر الذي يفتح الابواب على مصراعيه للبكتيري الفموية معطيا لها الضوء الاخضر

للتكاثر والانقسام وتكوين المستعمرات البكتيرية. وهذا يحدث بشكل ملحوظ في الصيام او اثناء النوم الطويل

والمتوسط

فحينما يجتمع الصيام والنوم والتنفس عن طريق الفم بسبب الزكام المنتشؤر هذه الايام يفعل الثلاثي المدهش

فعله الي يكرهه الجميع دون استثناء.

ولذلك يجب علينا فعل الاتي :

1. الحفاظ على صحة الفم بمراجعة الطبيب باستمرار فالكل لديه التهاب في اللثة ولكن بدرجات

متفاوته من شخص لاخر...

2. تفريش الاسنان بانتظام وخصوصا قبل النوم ففي الصيام مثلا يكون من المهم تفريش الاسنان

قبل الامساك مباشرة وتدعيم ذلك بالمضمضة بمحلول oral wash chlorohexidine مقدار 10 ملل

لمدة دقيقة واحدة بعد الانتهاء من تفريش الاسنان وقبل الامساك .

والجدير بالذكر ان الدراسات تقول ان البكتيريا بعد تفريش الاسنان تعود الى نفس معدلاتها قبل تفريش

الاسنان بعد عشرين دقيقة ولكن استخدام المضمضة المذكور اعلاه يجعل المدة تمتد الى 4-6 ساعات وهذا

يجعله مثاليا للاستخدام قبل النوم او قبل الصيام...

ويجب علي ان اشدد على الطريقة الصحيحة لتفريش الاسنان التي لا يتقنها اغلب الناس فعلى من لايجيدها

مراجعة طبيب الاسنان للتاكد من صحة تفريشة ويجب عليه التاكيد على ختم ذلك بمسح الفرشاة على اللسان

وذلك للقضاء على المستعمرات البكتيرية التي عادة تعطي اللسان اللون الابيض المصفر بدل اللون الوردي

المحمر ...

وبخصوص اختيار معجون الاسنان انصح باخذ معجون يحتوي على الفلوريد المدعم بـ بيكربونات

الصوديوم NaHCO3 لان البيكربونات لها اثر قلوي يعاكس في تاثيره الحموض الصادرة من البكتيريا

ولذلك اقرته American dentistry association منظمة اطباء الاسنان الامريكيين ونصحت به في

جميع مستحضرات الاسنان .........

اما الفلوريد فاثره معروف في مكافحة التسوس والنخر السني ولذلك فهو موجود في اغلب معاجين الاسنان

ان لم يكن اجمعها .........

3. لا يوجد تعارض بين استخدام السواك وفرشاة الاسنان المذكورة اعلاه بل ان الافضل الجمع

بينهما لما ورد من الحث النبوي على السواك والفوائد الطبية التي يطول ذكرها في هذا المقام ...

ولا نريد ان نطيل عليكم اكثر من ذلك ......... ونرجو ان نكون افدناكم من علمنا القليل

[الغيـورة]

‏
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...

أخي القوس ..جزاك الله خير الجزاء
أتفق معك بإن النظافة من الأيمان ولابد أن نكون حريصين على ذلك
في كل شيء ...
إلا في (( خلوف فم الصائم ))

لقول الرسول صلى الله عليه وسلم ..

حدثنا ‏ ‏عبد الرحمن ‏ ‏قال حدثنا ‏ ‏داود بن قيس ‏ ‏عن ‏ ‏موسى بن يسار ‏ ‏عن ‏ ‏أبي هريرة ‏
‏عن النبي ‏ ‏صلى الله عليه وسلم ‏ ‏قال ‏‏ لخلوف ‏‏ فم الصائم أطيب عند الله من ريح ‏ ‏المسك ‏


‏حدثنا ‏ ‏عبد الله بن الحارث ‏ ‏حدثنا ‏ ‏داود بن قيس ‏ ‏عن ‏ ‏موسى بن يسار ‏ ‏عن ‏ ‏أبي هريرة ‏
‏أن النبي ‏ ‏صلى الله عليه وسلم ‏ ‏قال ‏‏ خلوف ‏‏ فم الصائم أطيب عند الله يوم القيامة من ريح المسك


‏و حدثني ‏ ‏عن ‏ ‏مالك ‏ ‏عن ‏ ‏أبي الزناد ‏ ‏عن ‏ ‏الأعرج ‏ ‏عن ‏ ‏أبي هريرة ‏
‏أن رسول الله ‏ ‏صلى الله عليه وسلم ‏ ‏قال والذي نفسي بيده ‏ ‏لخلوف ‏ ‏فم الصائم
أطيب عند الله من ريح المسك إنما يذر شهوته وطعامه وشرابه من أجلي ‏
‏فالصيام لي وأنا أجزي به كل حسنة بعشر أمثالها إلى سبع مائة ضعف
إلا الصيام فهو لي وأنا أجزي به

[القوس]

لومينا ما جعلني اضعه هنا انني سمعت مفتي المملك يحث على استخدام السواك بكثرة حتى في رمضان ونفى ان يكون متعارضا مع خلوف الصائم موضحا ان خلوف الصائم ناجم عن صيام المعدة

وهذا كان في فتاوي الامس او الاحد

[الغيـورة]

أخي القوس ...
أنا لا أعارض ماقلت ...
وكما أنه هناك حديث (( لمدح خلوف فم الصائم ))
هناك حديث عن (( فضل السواك ))

وليس بينهما أي تعارض ....

[الغيـورة]