مجلة الخيمة حوار الخيمة دليل المواقع نخبة المواقع Muslim Tents
التسكين المجاني التسكين المدفوع سجلات الزوار بطاقات الخيمة للإعلان في الخيمة
الأسئلة الشائعة قائمة الأعضاء التقويم البحث مواضيع اليوم جعل جميع المنتديات مقروءة

العودة   أرشــــــيـــف حوار الخيمة العربية > القسم العام > خيمة الأسرة والمجتمع
اسم المستخدم
كلمة المرور

المشاركة في الموضوع
 
خيارات الموضوع بحث في هذا الموضوع طريقة العرض
  #1  
قديم 19-05-2005, 05:00 PM
الشــــامخه الشــــامخه غير متصل
* * *
 
تاريخ التّسجيل: Oct 2004
الإقامة: *نجـد* قلبي النابض
المشاركات: 2,423
إفتراضي ¸.•°§0.. حــان وقــت الجـــد..0§°•.¸


مذاكرة ماقبل الامتحانات

حان وقت الجد... الامتحانات تدق الابواب ، ودقات قلبك تتسارع قلقاً.. لاشك أنك تسعى إلى التفوق وسواء بذلت جهدك في الفترة الماضية او تخاذلت فما زالت الفرصة أمامك.. كل يوم تشرق فيه الشمس يصلح بداية لأمل جديد.. من الآن ابدئ في مشوار تحقيق التفوق الذي يبدأ وينتهي بالمذاكرة ، فكيف يكون ذلك ؟

في البدء كانت العزيمة :

النجاح الدراسي كغيره من الطموحات لا يتحقق بغير عزيمة، وإذا فقدت تلك العزيمة فلن تذاكر بحماس ولن تحقق التفوق وأول درجات العزيمة ان ترفع شعار "هذا عملي" فوالدك يذهب للعمل ويكد ويجتهد ووالتدتك تسهر على رعاية الأبناء . وربما تعمل أيضاً .. إذن المذاكرة هي عملك الذي لامفر منه والذي لاينبغي ان يذكرك به أحد ،، فانت تدرس لنفسك وانت من سيحصد ثمار نجاحك او فشلك في الدراسة ،، إيمانك بان المذاكرة هي عملك الأساسي والأول يجعلك تضعها في مقدمة أولوياتك حتى إذا فرغت منها شعرت أنك أديت واجبك واستمتعت بوقت مرحك او هويتك..

غـذائك :

في هذه الفترة من العام يتضاعف جهدك في المذاكرة وبالتالي لابد ان يكون غذاؤك مناسباً لهذا الجهد المطلوب، ولتحقيق ذلك عليك أولاً بالابتعاد تماما عن الوجبات الخفيفة والحلويات التي تباع في المقاصف وبدلاً منها تناول كوب حليب في الصباح مع ثلاث ملاعق من عسل النحل فذلك يمدك بوقود خلايا المخ وهو الجلوكوز ويبعد عنك الخمول، وفي بقية الوجبات احرص على الاكثار من مصادر الحديد حتى تتجنب فقر الدم الذي يصيب 15 – 40% من طلاب وطالبات المدارس،، لذلك احرص على تناول اللحوم والاسماك والدجاج والخضروات الورقية والبقوليات والحبوب..

لا للمنبهات :

يكثر بعض الطلاب والطالبات من تناول المشروبات المنبهة كالشاي والقهوة بل ان بعضهم يلجأ الى الحبوب المنبهة أملاً في ان تساعدهم على مزيد من الاستيقاظ والانتباه والتحصيل اثناء المذاكرة .. ولكن ذلك – كما يقول الاطباء- يكون غالباً على حساب صحتهم واذا كان الاطباء لايمانعون في كوب من الشاي او القهوة إلا انهم يجمعون على ان الحبوب المنبهة يمكن ان تقود الى الإدمان ولاينصحون ابداً بتناولها لمقاومة النعاس.. بل يرون ان النوم قبل إكمال القدر المحدد من المذاكرة خير من إنجاز هذا القدر مع الحبوب المنبهة..

الوقت المناسب:

ليس هناك وقت مناسب للمذاكرة لكل الطلاب، فالأمر يتوقف على ظروف كل واحد فإذا كنت تعيش في منطقة مزدحمة وتكثر فيها الضوضاء فالأفضل لك أن تنام بالنهار وتسهر الليل للمذاكرة.. اما إذا كنت تعيش في منطقة هادئة فيمكنك المذاكرة في أي وقت.. وفي كل الاحوال لاينبغي السهر طويلاً كي لاتضيع عليك صلاة الفجر وما يعقبها من ساعات هادئة تعد أنسب اوقات المذاكرة ،،


************
اسأل الله رب العرش العظيم أن يجعل ابناءنا من الفالحين الناجحين
في الدنيا والفائزين الناجحين في الآخرة إنه سميع مجيب ،، آمين
جزالله كاتب المقال خير الجزاء ،،

على الخير نلتقي ،،


الرد مع إقتباس
  #2  
قديم 22-05-2005, 09:16 AM
نور الحياة نور الحياة غير متصل
عضو فعّال
 
تاريخ التّسجيل: Apr 2005
الإقامة: أرض الخليج ...
المشاركات: 595
إفتراضي


بارك الله فيك أخيتي ... وأدام الله عطاءك ...
الطرح جيد جدا وجاء في وقته على ما أعتقد ...
واسمحي لي بهذه الإضافة " وما هي إلا مجموعة آراء شخصية ... فمن رأى أنها تتوافق مع ظروفه و شخصيته .. فيأخذ بها .."

.................................................. ...................


أولا :نصائح عامه :


حدد هدفك في الحياة وكلما حددت هدفك مبكرا يكون هذا أفضل .
لأن تحديد الهدف يعطيك حافزا للمثابرة و الجد و الاجتهاد وبذل أقصى ما لديك من أجل تحقيق ما تصبوا إليه في هذه الحياة .


يجب أن يكون لديك منافس من أجل أن تتحداه وتنافسه
" بشرط أن تكون المنافسة شريفة " .


يجب أن يكون هناك تحدي مع الذات " له نتائج جيدة " .


يجب أن تغرس في عقلك هاجس التعلم و التفوق في
آن واحد و ليس النجاح فقط .


لا تقل أبدا هذه الكلمات : غبي ، لا أستطيع ، لا أعرف ، أحمق وغيرها "
.. لها تأثير سلبي تماما على الشخصية .
بل قل دائما أنا قادر على انجاز ما أريد ، أعرف ، أستطيع ... بإذن الله
و إن أخطأت مثلا في سؤال ما قل : ما شاء الله على الذكاء ،
عبقري والله وغيرها من الصفات الإيجابية .


يجب أن تغرس في نفسك الصفات التالية : روح المثابرة ، الصبر ،
و التحدي خصوصا هذه الصفات مطلوبة جدا في حل المسائل الرياضية والنحو ...وأعلم أنك إن لم تستطع إيجاد الحل مباشرة ..أنك قادرا
على إيجاده في وقت لاحق بإذن الله .


يجب أيضا أن تغرس في نفسك الصفات التالية : التواضع ،
حب مساعدة الغير و أن تكون سمحا وأن تسعى لأن يحبك زملائك في الصف .

آخر تعديل بواسطة نور الحياة ، 22-05-2005 الساعة 09:24 AM.
الرد مع إقتباس
  #3  
قديم 22-05-2005, 09:37 AM
نور الحياة نور الحياة غير متصل
عضو فعّال
 
تاريخ التّسجيل: Apr 2005
الإقامة: أرض الخليج ...
المشاركات: 595
إفتراضي


ثانيا :دليل الطالب للنجاح و التفوق بإذن الله


ابدأ مبكرا و لا تدع الوقت يسرقك .


لا تصدق أي شخص يقول لك إنه لم يبدأ المذاكرة بعد !!" خوفا من الحسد "
وعلى العموم ما يعنيك أن تبدأ المراجعة و بأسرع وقت ممكن بغض النظر عمّا يقوله لك الآخرون !! .



ضع جدولا للمراجعة تحدد فيه الموضوعات التي سوف تقوم بمذاكرتها كل يوم حتى بدء الامتحانات ... مع تخصيص يومين أو ثلاثة في نهاية الجدول لعمل مراجعة شاملة لما سبق مراجعته .


أثناء المذاكرة .. ممنوع السرير ... ممنوع التلفزيون و الحاسوب و الراديو وغيرها من عوامل الإلهاء ( تعرفونها ) .


احرص على تدوين الملاحظات أثناء المراجعة على هيئة
رؤوس موضوعات أو كلمات أشبه بمفاتيح .. توحي لك كل منها
بفكرة رئيسية أو فقرة مهمة فيما بعد .


تجنب الأطعمة الدهنية و السكرية فهي تجلب النعاس .
تجنب المنبهات بشتى أنواعها .


الترويح عن النفس بين فترة و أخرى بالطريقة التي تناسبك .


ليلة الامتحان .. ذاكر قليلا ..ونم جيدا ..


.................................................. ...................

طبعا هذه النصائح
بالنسبة للطلبة الجامعيين
دون المستوى

تمنياتي للجميع
بالنجاح و التفوق

آخر تعديل بواسطة نور الحياة ، 22-05-2005 الساعة 09:42 AM.
الرد مع إقتباس
  #4  
قديم 22-05-2005, 12:33 PM
الشــــامخه الشــــامخه غير متصل
* * *
 
تاريخ التّسجيل: Oct 2004
الإقامة: *نجـد* قلبي النابض
المشاركات: 2,423
إفتراضي


اختي العزيزة / نور الحياة

كلما مررتي بحروفي ازدادت بهاء باضافتك النييره ،،

بوركتِ اختي ونفعنا الله بعلمك ،،

كل الاحترام لقلمك الكريم ،،

على الخير نلتقي ،،





اسأل الله رب العرش العظيم أن يجعل ابناءنا من الفالحين الناجحين
في الدنيا والفائزين الناجحين في الآخرة إنه سميع مجيب ،، آمين
الرد مع إقتباس
المشاركة في الموضوع


عدد الأعضاء الذي يتصفحون هذا الموضوع : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
خيارات الموضوع بحث في هذا الموضوع
بحث في هذا الموضوع:

بحث متقدم
طريقة العرض

قوانين المشاركة
لا بإمكانك إضافة موضوع جديد
لا بإمكانك إضافة مشاركات جديدة
لا بإمكانك إضافة مرفقات
لا بإمكانك تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاح
كود HTML غير متاح
الإنتقال السريع

حوار الخيمة العربية 2005 م