الدليـــــــــل العــــــــــــلمي لـــــلأدارة ضغـــــوظ الحـــياة

صمت الكلام · #1 12-05-2007, 04:03 AM

الدليل السريع رقم 4
الحالات المحتملة المرتبكة بالضغظ الضار
ضع علامو أما اي من العلل / الامراض التالية التي اصبت به في آخر 12 شهرا .

- قرح
- ارق , او اضطرابات في النوم
- نوبات قلبية
- التبول المتكرر
- سكتات دماغية
- فقدان الشهية
- السرطان
- الشهية الزائدة
- التوتر الزائد ( ضغظ الدم المرتفع )
- طفوح جلدية
- صداع (توتر وصداع نصفي )
- داء البول والسكري
-التهاب القولون
- الارهاق المزمن
- التهاب المعدة
- امراض الحساسية
- الاسهال المزمن , او الامساك
- داء الربو
- الغثيان
- نوبات اغماء
- العرق الزائد
- التلعثم وصعوبات اخرى في الحديث
- التهاب المفاصل
- ألم في الظهر مستمر او قاس
- آلام في العضلات وتوتر
- نوبات برد , وانلفونزا , وامراض فيروسية , وبكتيرية ومعدية

استشر طبيب - مالم قد فعلت - اذا كان لديك اي من هذه الحالات ما عدا البرد العادي , هل هناك صلة بين أسلوب حياتك المثير للضغظ او اي من هذه الامراض .