العزيز ظايم بالمختصر المفيد هذا الذي تتحدث عن بعض أعراضه يسمونه في الطب النفسي ..
نقص في تؤكيد الذات وضعف الشخصية!!
أولاً:- علامات ضعف الذات:
1: الميل إلى موافقة الآخرين ومسايرتهم أغلب الأحوال.
2: الإذعان لطلبات الآخرين ورغبتهم ولو على حساب حقوق الشخص
وراحته.
3: ضعف القدرة على إظهار المشاعر الداخلية والتعبير عنها.
4: ضعف القدرة على إبداء الرأي ووجهة النظر.
5: الحرص الزائد على مشاعر الآخرين وخشية إزعاجهم.
6: ضعف الحزم في اتخاذ القرارات والمضي فيها.
7: صعوبة النظر في عيون الآخرين و ضعف نبرات الصوت.
8: التواضع الزائد عن حده في مواقف لا يناسب فيها ذلك(الذلة).
ثانياً:- مفهومات خاطئة حول ضعف توكيد الذات:
1: أن هذا هو الحياء المحمود شرعاً والمقبول عرفاً.
2: أن هذا من التواضع المطلوب ومن لين الجانب.
3: أن هذا من الإيثار ومحبة الآخرين.
4: يجب أن أكون محبوباً من الجميع ، مقبولاً عندهم ، معروفاً باللطافة والدماثة.
5: يجب أن أقدم رغبات الآخرين ومشاعرهم على رغباتي ومشاعري
دائماً.
6: يجب أن لا أزعج مشاعر الآخرين أبداً ، وأن لا أجرحها بإبداء مشاعري
وآرائي وطلباتي.
والعلاج هو ..
ثالثاً:- معنى توكيد الذات:
هو قدرة الفرد التعبير الملائم (لفظاً وسلوكياً) عن مشاعره وأفكاره وآرائه
تجاه الأشخاص والموافق من حوله، والمطالبة بحقوقه (التي يستحقها)
دون ظلم أو عدوان.
ـ توكيد الذات يرتكز على تقدير الفرد لذاته (رضاه عن نفسه وقدراته)
وعلى إحساس الفرد بتقدير الآخرين له (مكانته عندهم واحترامهم له).
ـ المتزن يقدر نفسه حق قدرها بحسب ما تستحقه.
ـ المتكبر ينفخ ذاته ويعطيها منزلة أكبر مما تستحقه.
ـ المتذلل يبخس نفسه حقها وينزلها أقل من منزلتها.
والأمثلــــــــــــة على ذلك كثيرة ومتوفر بس الذكئ إللي مايكشف
حاله!!