وضع اليد الصحيح على الماوس ولوحة المفاتيح ( صورة )

[غــيــث]

الله يسلمك

وبصراحة تطبيقها كلها صعب ... خاصة مسكة ( الماوس)

ولا تنسى أخي أن وضعية الجسم في الجلسة أيضآ أمام الجهاز مهمة

وتحتاج الى عناية من المستخدم حتى لا تتسبب في عاهات جسدية

لنا عودة لمتابعة هذه العادات لأهميتها ... دمت بود

[صمت الكلام]

دائماً ما والدتي حفظها الله تنصحني باستخدام الماوس بطريقة صحيحة لكي لا اضر عضلات يدي والرقبة والاكتاف واحيانا اطبق هذه النصائح واحيانا لا

واحببت ان اقول ايضا ان استخدام الكيبورد والفارة بشكل عام يسبب لنا مشاكل جلدية منها الجفاف للانه يتم تعريض هذه الاجزاء للاشعة وايضا الجلوس على الجهاز لمدة طويلة يسبب امراض سرطانية اسال الله ان يعافينا ويعافيكم منها .


شكراً لك اخي دائم العلو